連休は横浜のナディアさんで
NVCをたっぷり体験してきました。
その話の前に、NVCはまだ新しい手法なので
ここで説明をしておきますね。
NVC（非暴力コミュニケーション）とは、
コミュニケーションにおいて
相手とのつながりを持ち続けながら、
お互いのニーズが満たされるまで
話し合いを続けていくという、
共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。
NVCはどんな困難な状況に陥っても尊厳を失わない人たち
（近年なら、マザーテレサ、ガンジー、キング牧師・・・）
はどうして乗り越えて来られたのか？を研究し、
彼らの使う言葉・話す言葉の特徴を誰でも使えるように
カール・ロジャ－ス博士の弟子の
マーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって
体系付けられました。
頭（思考）で判断・批判・分析・取引などするかわりに、
自分自身と相手の心（ハート）の声に耳を傾けて、
今の感情（Feeling）・ニーズ（Needs）を
明確にしていくことで、
お互いの誤解や偏見からではなく、
心からつながりながら共感を伴って
コミュニケーションをすることを目的にします。
時代や文化が違っていても、
人間のニーズは世界人類共通の本能的なものなのです。
NVCは、人の脳にも大きな影響を与えることが
分かっていて、海外の小・中・高の学校では、
授業として取り入れている所も増えています。
日本でも、少しでも多くの方に
広がればいいなぁと思います。
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