新しい1ヶ月の始まり。

1ヶ月という区切りがあるおかげで

「毎日」が「慣れ」や「繰り返し」になってることに気づけるし

同じ1ヶ月でも違う1ヶ月を過ごすことができますね。

どんな時も一番はシンプルに。

つい変な力を使っちゃうと

体も頭も疲れてしまう。

できるかできないか、ではなく

やりたいかやりたくないか、

好きか嫌いか

得意か苦手か

直感で。

子どもの頃の夏休みみたいに

伸び伸びするのも良いアイデアが浮かびそう。

重い荷物は降ろして

今月も軽くいこう。