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HAPPY BODY
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ここに存在するために、
魂がおかりしている自分のカラダ。
もっとたいせつにしようと考え、
体質チェックを受けた。
結果…。
子どものときに好んで食べていたものばかりが、
体質に合っていることがわかった。
高校生ぐらいから
大人になってから
食べだしたものは…あんまり合っていなかった。
思い返せば、
思春期とか、カラダの変化も関係していたかもしれないが、
このあたりから、ちょっとお肉が無駄につき始め、
モノの捉え方、考え方とかも変わったような気がする。
いつからか、カラダの声を聞くことが
できなくなっていたのだね。
もう一度取り戻そう。
本来のカラダを。
キレイのモノサシ … ごはんはいのちをつくる源、美しさの源。