今、失ったら悲しくなる事を想像する
今、もし失ってしまったら
悲しくなる事を1つ挙げて
それを失ってしまった状態を
1分間だけ、想像してみて
わたしは
夫を失ってしまったら…
そう考えるだけで
涙が出てくる
それはいつか絶対くるのだけど
できるだけ、一緒にいる時に
お願いしたい
そして、わたしを夫より少しだけ長く
生きさせてほしい
これを書いてるだけで
今、めっちゃ泣いてる←マジ泣き
執着とか依存という人もいるけど
そんなん、どうでもいい
他人がどう思おうが
私には関係ない事だから
⚫︎想像をする事で
失って気づく前に
大切なことに気づける
⚫︎今はまだ、失っていないと気づくことで
今が既に幸せであるという事に
気づくことができる
⚫︎今あるしあわせを
大切にし、感謝しようと気づくことができる
自分にとって
何が大切なのか？
日常生活の中で
すぐ忘れてしまう
【〇〇を失った状態】を
定期的に想像する事で
改めて気づかせてあげる
しあわせは、自分が
幸せだと気づく事なのだ
なので私は、夫が休みの時は
夫優先します
どうしても！って場合は
夫以外を取る時もあるよー
さぁ、1分間だけでいいから
失ったら悲しくなる事
想像して💭
今はまだ、失っていない
今ある、しあわせに気づいてね
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