生物は不安や危険だと感じると
身を護る反応をします
ココロのわかる整体師
カラダもわかるカウンセラー
さとっちです(^^)
普段はココにいます↓
「カラダを通してココロを笑顔に！」
私たちが「身構える」ときって
どんなときでしょうね
不安や危険を感じたときかな？
不安や危険だと感じる原因は
外的要因が多いと思います
それがスポット的だったら
その時の短時間の身構えで
いいのですが
継続して感じる状態だと
ずっと身構えるに
なりますよね
身構えているからだの状態は
筋肉を硬くしたり
身を丸くして急所を守ろうと
したがって常に固くなってます
リラックスした状態の
真逆をしてますよね
里の整体に来られる方は
慢性化したコリや痛みなどが
主訴の方が多いですから
この状態ですね
この慢性化したコリや痛みは
防御的な身構えると
似ています
ということは慢性化した
コリや痛みを持っている方って
不安や危険、恐怖を
感じやすいのかも
（イライラもしやすいかも）
心理的なストレスやなんかも
からだから緩めることで
軽減するんです
わたしはコレを
思考の逆算
ココロの紐解き
とらえてます
まずカラダを緩めて
安心安全を取り戻してもらう
カラダから逆算する
カラダから紐解く
里の整体へ
ココロの紐解きワークを
受けにお越しくださいね
読んでくれてありがとう(*´ω`*)
里の整体は心と身体の両面から
あなたをサポートしていきます。
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