ラウンジ♥️破暁 ～ポーシャオ～

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今日は、

昼過ぎに、

酸素BOXに入った帰りに、

駅前の農協直売所

と

地元デパート🏬へ

買い物ついでに

デパ地下で

半額食材を買って帰りました✨

※塩ゆでした、大根葉は、

よっく水気を絞って

水気を切ってから、

合わせ調味料と混ぜ合わせましょう‼️

｢合わせ調味料｣は、

だしの素

塩(ろくすけの塩)→

入れすぎ注意‼️

蜂蜜、オリゴ糖

練りわさび

いりごま

☝️これだけ☝️

そもそもは、

時短でさ✨💡✨

そちらと、

並行して、

【やりいかと大根の煮物】

あのね、

やりいかが、４杯

半額でラスイチで

¥365✨

※やりいかの

下処理は

身の中に張り付いた

軟骨を引っこ抜いて、

食べやすいサイズに、

切っとくだけ‼️

しかも、極めつけは

２年程浸けっぱなしに

した、

自家製【ガリ】の瓶詰め入れて

煮込みました

下茹でした、大根が

煮上がったら

切ったイカ🦑と

刻みガリを小鉢一杯分

投入して、

煮汁が干上がる寸前まで

煮込みます

ガリの投入によって、

🦑イカの臭みを消しました

５日間で、

食べ切れるかな❓❗

夏場は、

やっぱ、

塩分補給&防腐

を意識だね❗❗

写真byはちあいしゃ

おまけ

今夜の夕飯は

煮炊きをするまい💧と

デパ地下の

オーガニックコーナーで

見付けた

【海鮮ちらし漬け丼】✨

半額‼️の

¥600✨

でしたぁ‼️

機会があれば、

またリピしたい

海鮮ちらし漬け丼でしたぁ✨

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春先の心身の乱れのみならず、

はたまた、コーネンキの現象としてなのか❓

昨日は、やけに

新月🌑後の、

神様からのお試し❓❗的な

揺り戻し現象❓❗とも取れるような

炙り出しが現れました

夫没後より、

一切合切、

アタシ自身、ワンオペで

日々、｢アタシも捨てたもんじゃない✨｣

と成功体験や

与えられた神仏の御加護によって

活かされて来た、

様々な身の回りの出来事✨を

重ねて過ごして来て、

ついに、

心身の疲弊

と

寂寥感💧

(語り合う、

分かち合う

生身の対話が

常々乏しすぎる)

とうとう、

経済的蓄えも

底を付く💧

事態となりました‼️

所詮、

発達障害持ちのアタシは

尚更、

メンタルに、応えます💧

アタシが、

若い時から

ずっと、社会不適合者の

烙印押されては、

世の中の生きづらさや

社会構造のおかしさや疑問点

だけはね、

世の中、そういうもんだよ💧

って、云った

落胆的、常套句は

超、許し難い言葉です

なので、

自らの心のケアや

心地いい、あらゆる暮らしを

活きてく上でも、

精神世界や神仏にまつわる

見えない世界を感じる事も

大切ですが、

やはり、

此処は、

より良い世の中を

理想論のままで、

は、行かないんで

行政に、働きかけて、

行った方がと、思い、

信頼出来る

政党

※今のところ

みくりん市議会

では、

【無所属】の

市議会議員さん

に、

市民として、

現行の制度や法律案

を、

議員さんのWebサイトの

メッセージに、

託しました

それは、さておき

アタシだって、

未亡人生活で、

いい加減、

精神的に、

疲弊してます💧

創意工夫や注意力、

頭脳戦、気配り

目配せ、判断力

決して完璧主義では無いけど、

【ど阿呆で不器用】な分

知識や、知恵

更に、直感

アタシの全てを総動員しての事ですから

体質も

性格も

暮らし向きも

趣向も

み～んな

引っ括めて、

【よそは、よそ　うちは、うち】

でしかない‼️

けれども、

せっかく議員さんの

サイトが在るなら、

活用する手は無いでしょ

シュークリームはカスタード派？生クリーム派？

▼本日限定！ブログスタンプ

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今日は、

お昼休み、

通勤弁当食べる前に、

【服のタカハシ】で、

目を引いた、デザインの

Men'sTシャツ👕を１着

お迎えしました‼️

実は、服のタカハシは

何ヵ月振りかなぁ、、、

あの、カルビースナック菓子の

パッケージが

ナフサ不足による

影響で、

順次モノトーンへ

トーンダウン💧の移行の知らせで

持ちきりでしょうが

アタシは、どちらかと言えば

ポテチは、湖池屋推しかなぁ

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一昨日

ひっさびさに、Amazonで

夜なポチした、

購入品を紹介しますっ

先ず、

皆は、電磁波対策のケアって何か

やってるかなぁ❓❗

ついに、

こんなスグレモノを

 

HAMILO 電磁波防止用 ペンダント アクセサリー 電磁波 遮断 パソコン 電子機器 2点セット

Amazon（アマゾン）

 別に

SALE品でも

無いのだけど、

父の日の

贈り物🎁にも

いいんじゃないかな❓❗

アタシは、

繁華街へ繰り出す際や

LIVE参戦に

していくわ✨

電磁波対策のペンダントって、

お値段が

栄一様単位だからねぇ💧

 

emmy organics 有機ココナッツシュガー 400g Organic Coconut Sugar オーガニック 天然甘味料 砂糖代替

Amazon（アマゾン）

 色合いは、

ブラウンシュガーっぽい感じだけども

４００gで

¥980よん✨

まぁ、半年以内に

使いきれれば

イイかなぁ❓❗

写真byはちあいしゃ

撮影byはちあいしゃ

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今日は、

幸い帰り際に、

眠気と重たいまぶたと

生あくびがセットで

襲って来ました‼️

今夜は、

つくおき常備菜&フリージング素材だけで

作った

 

減塩 調味料 50% 減塩 ケチャップ 糖質 60%オフ 糖類不使用 添加物不使用 ハグルマ 285g×２本セット

Amazon（アマゾン）

 

 

ラティーノエクスプレス 早ゆでスパゲッティ [ 1.65mm デュラム小麦100% ギリシャ産 ゆで時間2分 ] 300g×3個

Amazon（アマゾン）

 

Amazonで、

安く仕入れたまとめ買い

明日は、

夕方、通院中の

メンタルクリニックで

血液検査です

ヘモグロビン1の値が

正常値より、下がってくれ～

今夜は、

早く寝ます

撮影byはちあいしゃ

やっと終演後に、

撮影に、こぎ着けました‼️

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本日から

5月入ってからの通勤が

始まりました‼️

今朝の朝ごはん🌄🍴

お弁当のおかずを作った

お残りを

小鉢に盛って、、、

あとね、

 

食いしん坊侍 化学調味料を使わない北海道塩吹き昆布 増量70g【化学調味料・酵母エキス・たんぱく加水分解物不使用】

Amazon（アマゾン）

 【Amazon】の

食いしん坊侍の

｢北海道塩吹き昆布｣

※無添加、無化調‼️

これ、すっごく

お弁当の見方ですよ🍱✨

アタシが、

愛用して、

1年半強も3ヶ月に１袋は

定期購入で、

リピートしてるのっ✨

 

信濃雪 高野豆腐 国産 さいころカット こだわりの生絞り製法 90g (3袋)

Amazon（アマゾン）

1,499円

 高野豆腐も

国産大豆と重曹の

2つの素材だけで

造られたのを

使ってますよ✨

こちらも、

【Amazon】で

定期購入で、

3ヶ月に１セットは

鬼リピしてます✨

なかなか、

国産大豆と重曹だけの

高野豆腐って、

お店で、見つからないもん💧

※アタシのブログを

ご覧になられた、

【マスメディア】の担当者

の方で、いらっしゃいましたら

是非とも、

お弁当のスピードおかず

コーナー✨📺✨で

取り上げて下されば

幸いですっ✨

では、

取材お待ち申し上げます🙇