ブログをご覧頂きまして、
誠にありがとうございます✨∞✨
先週日曜日は、
①午前中は、
アセンションミュージック✨に参加して
天川ひかりさんと
かれんさんとで、
途中瞑想を挟み、
音楽に乗せて、
クルクル回りながら、
思い付くままに、踊りました✨
参加者は、
音楽の尺が許せる限り、
リクエストも出来ます。
瞑想で、
一人一人心を
落ち着かせると共に、
リラクゼーションも兼ねて✨
動き回ると、
寒さなんて、吹き飛ぶ位✨
アセンションミュージックのあとは
②スペイン坂にある、
ビーガンオーガニック料理やスイーツの
【BIOカフェ】で、
ランチしました✨
アタシは、
玄米パスタのクリームソース✨
モチモチ食感と
お蕎麦のような素朴な味わいですが、
少なめでも、満足🈵😃✨でした。
ランチ会では、
お互いの近況や今年の抱負等を語らいながらの
ひとときでしたね。
ランチ会のあとは、
③【カラオケ会】で、盛り上がったよ。
ai採点での判定は、みんな実力派だから
高得点👏👏👏👏👏👏👏👏でしたが
アタシだけ、リズム感が乏しいとか
良くても、歌い方のアレンジが良かったとかね。
この頃カラオケご無沙汰してたからなぁ✨
楽しめればいいっしょ🎤✨🎤✨
ありがとー😉👍️🎶ございます✨