執着と愛の大きな違いは
そこに不安が伴うか?伴わないか?
って部分が大きいと思うのです
自分のことも彼のことも信頼出来ていれば
そこに不安はないので、「恐れがありません」
だけど、どうしても彼を信頼できなくて
怖くなってしまうのは、なぜか?って言えば
そこには、勘違いの思い込みが
たくさん潜んでいることに気づいていくこと
これが執着のループから脱出するうえで
すごく大事になってきます
。。。。。。。。。。。。。。。。
執着してしまう「思い込み」の癖
- 「この人しかいない」: 視野が狭くなって、
- 相手がいないとダメだと思い込んでしまう。
- 「失ったら終わり」:
- まだ起こってもいない未来の不安に、
- 今から苦しんでしまう。
- 「強く感じるから本物」:
- ドキドキやハラハラする激しい感情を
- 、深い愛だと勘違いしてしまう。
これがしんどい恋愛を生み出す勘違いの
感情なのです
だから、自分のその時の
感情をよく観察していくことが
何より大事になってきます
- いつも、彼に対して何かするとき
- 心の中でこう自分に問いかけてみてください
- 「これは愛から?それとも、自分の不安を」」解消したいから?」と、そっと心に聞いてみてください。
- もし不安からなら、一度立ち止まって
- みる勇気も大切です。
- 手放す勇気: 最初は、
- 不安になったり、寂しくなったり
- するかもしれません。
- でも、それはあなたが、
- 誰かに頼りきっていた自分から
- 、一歩成長しようとしている証拠です。
- 自然な流れに任せる
- 不安を手放して、自分自身が心穏やかで
- いられるようになると、関係は
- 自然と良い方向へ向かいます。
- もし、そこで離れてしまう関係があ
- ったとしても、それは元々「不安」で
- 繋がっていただけ。
- 本当にあなたに必要な「縁」は、切れることなく
- 続くし、自分の内側に見合ったご縁が必ず
- また繋がります。
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たくさんの、恋愛成就された方々が一体どんなことを実践されどんなことを意識したのか?を詳しくシェアしてくださっていますぜひ参考にしてくださいね!
とってもうれしいご報告
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