天気は今ひとつ昨日は月曜のような大した副作用無くゆっくり起き上がって😗(急に立ち上がるとだいたいワヤなります😆)いつもの陸橋(大)🚶🐾🐤🐧昨日は下から📸ハリセン食堂下の梅林少しツボミが膨らんだか🧐天気はいまいち🙄昨日のメインメニュー😃前日の天丼型落ち歯抜けの天ぷら高野卵とじなすがんもほうれん草煮浸し😋デザートはパス🙂談話スペースで休憩後お外出るとポツポツ雨ま、傘要らんほど😌珍しく缶コーヒー缶ビールはしょっちゅうですが😑またなんかきましたが箱汚いぶん、内容も今ひとつでした😂おしまい