なんか悩んだ時に「どうしたらいいんだ？」と
考え込んでしまいますよね？
考えないでサクサク決めていく人も
いますね？
僕は、「どうしたらいいんだ？」と
なる人なんですが、この時に
思考で考えているんです！
自分で決めるのが怖い
他人に決めてもらった方が楽
他人のやり方をやる方が楽
「どうしたらいいんだろう？」は正解探しを
しているんです。
不安、心配があるから正解を探す
こんな時に思考で正解を探すのでなく、
「私はどうしたいの？」と
自分に聞いてみることが大事なんです。
自分の外に答え探しをしても出てこないんです。
自分の「あれしてみたい」「こうしたい」を
探して行動していくしかない
そうわかっていてもついつい
「どうしたらいいんだろう？」になる
だけど、その時こそ
「私はどうしたいの？」を思い出してほしいです！！
（自分にも言いたいｗ）
そうすると自分の「ああしたい」「こうしたい」が
できるので楽しくなっていきますね！
「私はどうしたいの？」
これがキーワードです！！
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今日もみなさんがさらにハッピーに
なりますように！！
クズな自分を許そう！
元マック店長
カウンセラー たか