オリンピック見てますか？
日本 本当に熱戦ですね！！
最近だとバドミントン、女子卓球・・・
志田松山ペアかわいいですね♡
ぜひがんばってほしい
そして、大会を終えた皆さんお疲れ様でした！！
いつも勇氣をもらえますね
オリンピック選手のインタビューを
聞いていますが、メンタルの話は出てきたりします。
開き直ってやった！！という人もいました
試合前の緊張もすごい！！ものがあると思います。
日本代表ですからね
TVで見たのが、試合前に
イメージするために自分が調子よかったときの
録画を見るそうです！！
さらに好きな音楽を聴いて
そうやってテンションを高めて
自分を奮い立たせていると
目から入る感覚
耳から入る感覚でイメージする
目と耳からって強いですね
自分がうまくいくイメージ
自分が勝つためのイメージ
自分が行きたい世界のイメージをする
何度も何度もイメージしているんだろうな
観客は応援しているけど、
自分が辛いと思っても
自分に集中して
自分に集中している
僕にはわからないことだけど
ここまでも辛いことがあったのに
がんばってきたことがある
本当に本当に大変な世界ですね
もし、あなたがなりたいものがあるなら
イメージしてみよう！！
今の現実から飛びだしたいなら・・・
具体的にどうなりたいか？
できるだけ具体的にどうなりたいか？
視覚で入るくらいのイメージをしてみよう♫
その時にどんな感情なんだろう？
僕もやってみます！！！
stand fmやってます🎵
ぜひ聞いてみてくださいね！
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それでは、今日も楽しい1日を！