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わたしのことをちょこっと

メッセージボードに書き込みました
・お志事

・誕生花(数秘)

・グループワーク

・たんぽぽ広場

受付日など詳細は文末で

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ご訪問ありがとうございますお願い

   

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『バランス』

 

心のバランスが整うと

見える景色も

人との関わり方も

少しずつ変わる

 

頑張ることも、休む事も大切

与えることも、受け取ることも大切

 

自分の心の声に耳を傾け

自分らしいバランスを大切に♡

 

 

(*´`*)

 

 

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ひとは

すべてのひとが間違いなく

『光』を持っている

 

みんながそれぞれに持っている『光』

その『光』に気づき、応援する

 

それがグループワークです!

 

グループワークでは

「自分らしく生きる」

「自分らしい人生を生きる」

 ことを大切にしています

 

♪ラクラク、楽ちんちん♪

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 みんなで紡ぐ格言
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・意識→気づき→行動

・感じる→寄り添う→引き出す

・愛を選択するからブレない

 

 

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グループワーク備忘録

(気づき、感想など)

2026/7/1

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※ブログ掲載につきメンバーさんの

承諾はいただいています🙏

 

 

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語録&心に響いた言葉

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※同じ言葉が重複しますが、各人の感じたままに掲載しております。

 

・バランスを取りにいくのは無理がある。素直ではない。合わせにいってるいいこちゃんしてるだけ。

 

・本気で自分を許すをしないと人を許せない。本当の寄り添いは出来ないよ。


・人には段階がある。
 

・過去のどんな自分にも感謝。

 

・感謝が先。いっぱい感謝すると自然に許すが出来る。

 

・全ての本質は愛と感謝なんだ。

 

・人に起きた事はバカにしない。

 

・自分には関係ないという決めつけはしない。

 

・『愛』がないと『感謝』はできません。

 

・人が経験した事をバカにしない。必ず皆同じ事を経験する。

 

・自分に関係ないという決めつけをしない。

 

・感謝していくと自分が許せるようになる。

 

・答えは経験を1回しただけで出ない。

 

・本質は愛と感謝。でも段階がある。

 

・自分には関係ないという決めつけをしない。

 

・愛が無いと感謝はできない。

 

・バランスをとりにいくは、自分に無理がある。

 

・起きたことが当たり前であるがままでいる。ジャッジしない。決めつけれない。

 

・バランスを取るというのは、ムリしてる、ムリがある、素直さがない。自分の中で決めつけ、ジャッジがなく、フラットになった時バランスが生まれてくる。

 

・魂の宿題、魂が感じているもの、魂を出してあげる、素直になっていく。

 

・自分を知って、弱いところ、強いところを気づいていく。人が何を言おうが、自分を見ていく。真剣でいること。

 

・自分には関係ないと決めつけるのではなく、何でも受け入れていく。

 

・みんなの経験は自分にも必ず起きる。

 

・興味→自分の役に立つ興味と関係ないと思う興味がある。関係ないと思う興味はやがてバカにしたり、下に見るようになる。

 

・軽い感謝→意識→意味が分かってくる、理解できてくる→感謝が分かってくる。

 

・感謝足りない!ありがとうに尽きる!愛がないと感謝できない!

 

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馬Aさん

今回また改めて『愛』と『感謝』についてワークを通して、仲間の経験学びからも自分の学びからも考える。考えると言うより勝手に頭の中を駆け巡る感覚。私は人からの沢山の感謝を頂いてきた人生であったはずなのに、そこにあぐらをかいて、いい気になって、私自身が感謝が薄っぺら。だから人の為と思ってやってきた事が相手の徳積み(取り)だとも言われる。最初、この言葉を言われた時悲しみ、怒り、戸惑いが…わからなかった。だからもう人の為はやらない!の極端な思考に。そんな事ないのに、人の為って素敵な事なのに…困惑…戸惑い…それしかなかったけど、少しずつわかってきて、そんな極端な考えじゃなくていい事が。そして今回ハッキリわかった気がする。私の中の本物の『愛』が足りないからこの『感謝』に深さがないんだと。愛が足りないと言うか小さいと言うか…言葉での表現は難しいけど。ワークでの言葉で『愛がないと感謝はできません!!!!』ぐっさぐっさくる。愛の本質がわからないのか?ここがわからないといけないのか?まだまだ発展途上。だけど、意識してやっていきます。日常の中にある小さな愛。感謝をみつける事を。お仲間さんの本気で自分を『許す』が出来てないから人を『許す』が出来ないと言う事の気づきも、きっと同じ様な事なんじゃないかなぁと。ワークでの学び。繰り返しくる学び。素直な気持ちでこれからも向き合っていこうと思います。ありがとうございました。

 

 

馬Bさん

また1つ私の闇が発覚しました。半年前に、自分の人生をしっかり見つめて行くと決めた。その時まで自分をちゃんと見ていなかった人間なのだから、人に対してもそうなるよね、と闇があった事に納得しました。その納得していた私の様子を、なんでそんなスグに受け入れられるの?と仲間から質問されました。「それはワークに参加し続けて自分が少しづつ整ってきたからなんだよ〜」と、ワーク中の会話。今この時だからこそ理解できる事がドーンとやって来る。理解できたら、今度はなんでそうなるんだろう?と、なんでなんでマンが始まる。ある時フッと、そっか!多分そうだな、これだな。と答えが出てきた。楽チンチンになる為の道が。あとは行動します。

 

 

馬Cさん

カードから今の私に必要なメッセージ。やはりカードはすごい😍 みんなそれぞれに、ピッタシのメッセージだったと思いました。私は、今本気で向き合ってる事はあるのかな?自分に正直に生きているのかな?ふと思いました。前は嫌な事から逃げたり、誤魔化したり、正直に生きてるようで…。そうでもないような…。勘違いというか思い込みだったかもと氣付かされました。日々誤魔化さず、自分に正直に丁寧を心がけていきたいと改めて思いました。また氣付きをありがとうございました。

 

 

馬Dさん

カードを通してのメッセージ、なんとなくわかるようなわからないようなボヤッとしたイメージだけれど、「頭で考える」人間ではなく「心で感じる」魂を大切にするような感じ。バランスは取るものではなく生まれるもの、という言葉をみんなで紐解き、とっても腑に落ちてきた。これまで私はバランスを一生懸命とっていた。頭で考えて、強く上手く楽しく生きていくために、バランスをとっていた。でも、頭で考えて無理やりバランスを作り出すのではなくて、色んなことを受け入れ、愛を持って感謝をしていく、その先に自然と生まれてくるバランスがあるんだ。そう言えば地球も宇宙もそうだ。自然はどこまでも美しく、野生動物と植物とが限りなく見事に繋がりあい、循環し、全体としての調和が生まれている。人間が手を加えたことでその自然なバランスが急速に崩れている。人間はなぜこんなに不完全で不安定で色々な感情が渦巻くのか…と思うけれど、これは私自身のことにそっくり置き換えられるんだなぁと。私は不安定なことや不完全なことがどうも苦手らしい。それを避けるし怖がるし逃げる。ワークの仲間の感想の言葉から自分の中の思いにも気がつかされた。「こわい」という言葉はまさにそうだった。こわいけど、不安定な自分をそっくりそのまま認めて受け入れて感謝していこう。きっとそれが逃げずに向き合うということ。負の感情、弱さに向き合う。経験は1回では答えが出ないから何度も何度も繰り返す。そうやって自分を知っていきたい。

 

 

馬Eさん

今年も半年が過ぎ、後半スタート‼️ カードからのメッセージの中からバランスはとるものではなく、生まれるもの。メッセージをもらった時、生まれる❓の意味がわからなくて、仲間に聞いてみました。自分自身がやじろべいなのではないか?ジャッチしない、決めつけないフラットの状態から生まれる感覚?きっと、何かを経験したらわかるのではないかな?ちょっとワクワクしています。私が気になったところは、どちらかに傾きすぎることなく、質の違いを活かしていくこと。私の中で最近意識していることだなぁと。ポジティブ、ネガティブどちらも必要なことで、どちらかをその時チョイスした自分を見ていく。何でも経験させてもらい、成長につながると信じています。まだまだ奥の深いワーク💓毎回楽しみです。ありがとうございましたお願い

 

 

馬Fさん

この1週間、自分の言動から『弱い自分』『負の自分』を沢山見た。負の連鎖しかなかった。本当に身に染みて分かった。自己責めした。内観し向き合い、私なりの答えを出したけどモヤモヤが晴れない。ワークで言われたのは「過去の自分に感謝なんだよ!感謝すれば自分を受け入れられるし、許せているんだよ。全ては感謝」。この言葉を聞いた瞬間、重かった体がスーッと軽くなった感覚があった。ギフトのような言葉。感謝自体、どこかで私はまだその段階じゃないとか、嫌だなという気持ちがあったんだと思う。勝手な理由で後回しにしていた。ずっとずっと1歩が進まない感覚が抜けなかったのは、きっとこの「感謝」なんだ。私は自分への感謝、周りへの感謝を本気で意識したい。今回も弱い自分、負の自分がいたから気づく事ができた。色々な人の言葉からハッとさせられる、気付かされる事が沢山あった。ありがとう。私は違う景色を見たい。大切な事を見過ごさないようにしたい。もういらない、手放したいものを手放してまた1歩進みたい。

 

 

 



 

 馬馬馬馬馬
  
みんなそれぞれが違った環境の中で
日々を送っているのに
ワークで起きることは
そこに居る誰もにも共通している
みんながみんなに
意識を向けて興味を持ち
楽しく和氣愛愛で
ワークしています**.♡

 

 

自分のペースで

自分に正直に

自分の直感を大切に♡

 

 

 

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今日もご覧くださり

ありがとうございましたお願い

 

ご縁に感謝(*˘︶˘*).:*♡

 

 
 

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