生理も終わりそうなのに昨日は食欲大暴走しちゃって、寝る直前までなんだかんだ食べてた...え?ぶた?
寒いからか体調不良も不定期に顔を出す
鼻水とか咳はないけど、37度ちょっとの微熱と吐き気だけがあったり...。
鼻水とか咳はないけど、37度ちょっとの微熱と吐き気だけがあったり...。身体の事考えてご飯食べなきゃー

そーな意味もこめて、流行りのグリーンスムージーを探し求めダイコクで買ったのはこれ。
値段も安かった気がする!
「水に混ぜて飲む」ってあるけど、水では美味しくなかった

わたしは牛乳に混ぜてます

毎日じゃなく、朝ごはんや小腹が空いた時のおやつ代わりにしてます(n´v`n)
こいつ、粉多めで作るとちょっと凝固して、もったりプルプルになるから、満腹感がある!
味は、粉自体は甘酸っぱいけど、牛乳に溶かすとものすごーく甘いっ

苦手な人いそうなくらい、甘ったるい味になります。
甘い物食べる代わりにって考えれば、この甘みが逆にいいかも

使用する頻度が落ちてきてるから、もうちょっと活用してダイエットも成功させたいです



