さすがに 昨日は


喋りすぎからの 食べ過ぎで


お腹パンパン


睡魔に襲われ


20時半過ぎふとん1ふとん3寝ちゃったわ


そして 夜中に


なんかねー吐きそう


けど 眠たい


結果


寝るのが勝って 朝まで熟睡大あくび


だがしかし‥‥


やっぱり


お腹 ゴロゴロ きましたね


朝の5時半 


トイレに かけこみ


ジャー🚽  🚺スッキリ!! 


食べ過ぎ 飲み過ぎ

ロゼワインジュース×4   フローズン

コーヒー☕ 紅茶☕ 緑茶に🍵

最後の〆は アップルティー🍎


思い出したら かなり飲んでた

腹 パンパンなわけだぁ


そしていま

吐き気は ないが

胃が痛い‥‥


なので 今夜は 

焼きそばだけにしたいけど

今夜は zumba

食欲 増進

我慢できるかできないか


あー笑い泣ききたきた きました

この痛みあせる

やっぱり またまた

トイレに行こうDASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!



そして 今日から

またまた やるよ

食費の計算


しょっぱな 今日は 米買って

買わなきゃ 明日の

米が笑い泣きない汗汗


そして 毎月 10万は

貯金がしたいに またしても

ケーブル📺テレビの笑い泣き請求がダウン