自分を磨くのは好きじゃなかったけど

磨けば光るだろうし

何もしなければくすぶるし

 

 

 

日曜の朝、何気なく

テレビから聞こえてきた言葉に

手掛けに急いでいた手が止まりました。

 

 

磨けば光る

何もしなければくすぶる。

 

 

この言葉に反応したのはきっと

 

 

何もしなければ

くすぶる一方、くすんでいく一方

なんだろうなぁ

 

 

みたいな気持ちが

自分の中にあったからなのだと思う。

 

これまでは言葉になっていなかったけど、

人が口にしているのを聞いて

「あ、それだ」ってなったわけです。

 

 

で、

 

 

くすぶる、くすむ

 

 

が気になるのはなんでなんだろうね？と

自分に問うてみると、

 

 

そりゃあ、あんた

年を取っていくことが

コワイって思ってるからでしょ、と。

 

 

そ、そうか。

自分はそう思ってるんだなあ。

 

 

とひとりごちた日曜の朝でした。

 

 

自己受容、自己理解、自分の本音。

 

 

 

更年期世代になって

肉体の下り坂（ようするに加齢）を

感じることが増えたものの、

 

どこか、見ないフリしていたみたいです。

 

認めるのがコワイ。

 

そんな気持ちが私にも色々あります。

 

 

 

 

私自身は「自分磨き」という言葉が

好きではなくて、

 

ゆえに、自分磨きらしい

自分磨きもしていないのですが、

 

「自分磨き」って何か習い事をするとか

資格を取るのような

キラキラしたことだけじゃなくて

 

 

自分の中に

どんな気持ちがあるのか。

 

 

これを素直にみつめるだけでも、

くすぶった気持ちがクリアになる。

 

それもまた

「自分を磨く」のひとつかもしれません。

 

 

 

冒頭の言葉は

NHK「小さな旅」での１シーン。

 

たららん、たららん、たーららら♪

名テーマ曲もまた

自分との対話を後押しされたような。

 

 

やらなきゃならなかった大仕事も

終えた日曜日（！！）。

 

明日からまたがんばろうです。

 

 

 

あなたの中にはどんな

 

くすぶった気持ち

くすんだ気持ち

コワイ気持ちがありそうですか。

 

 

本日もお読みくださり

ありがとうございました

 

 

 

 

 

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