「自分がやりたくてしている」感があるとどうなるか

「家の用事」はどんなに大変でも

一円にもならない。

 

 

そう思うと、むなしくなったり

「私の苦労は誰もわかってくれない」と

腹立たしくなったりする。

 

 

そんな経験は

きっと誰にでもあると思うのですが、

いかがでしょうか。

 

 

 

…予定でスケジュール帳が黒くなっています。

 

 

仕事だったり、「種まき」だったり

学びの時間だったり、

更年期のメンテナンスなどなど

予定のカテゴリーは色々ですが、

 

「家の用事」とボランティアも

実は多かったりします。ゼロ円生活。笑

 

 

 

何やってんだ、私

 

 

って思いつつ、それでも案外やれている。

 

 

体は疲れるけど、

ふとんに入る時には充実感と達成感。

 

 

お金をもらって働いていた時には

そんな気持ちになることは

フツーにありましたが、

そうじゃなくても

満ち足りた気持ちになれているのはなぜか？

 

 

ちょっと考えてみましたら、

 

 

 

どれも自分が

やりたくてしていることだから

 

 

なのだとわかったのでした。

 

 

 

だから、疲労感はあるけど

不満はない（完全ゼロじゃないにしても笑）。

 

 

「自分がやりたくてしている」感は最強。

ああ、主体的に生きるってやつ。

 

 

「家の用事」で朝イチ銀座へ。思ったより時間がかかったり、

雨宿りしたりでお日様が傾く時間になってた。

 

 

 

年齢的なものなのか、

今年は体調で大コケして

「人生の終わり」をリアルに感じた年だったからか

 

 

自分にやれることは

全部やりたいスイッチが入っています。

命あるうち、体が動くうち。

 

 

「自分にやれること」は

「自分がやりたい」と重複している部分もありますが、

どちらかというと

 

自分が持っているリソースを

人のために使いたい気持ちが強い。

 

 

 

アドラー心理学は

人の役に立つことが

最大の幸福のひとつと考えます。

＊「他者貢献」といいます

 

 

これを知ったばかりの頃は、

“人の役つ”が自分の喜びになるためにも

まずは自分を満たそう、、というところからの

スタートだった気がしますが、

 

どうやらいつの間にか

「自分を満たすに集中期」は

クリアしたのかもしれません。

 

また戻るかもしれないけど。笑

 

行きつ戻りつでまいります。

 

 

 

「自分がやりたくてしている」感を

持ちたい方、育てたい方は

ELM(エルム）講座でお伝えしています。

 

 

つれづれお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

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