正解を求めて疲れちゃうパターンを変えたい

それは子育て働き方、

生き方といったことで。

 

 

「正解はないって

わかっているつもりでも

つい外に正解を求めたくなってしまい

考えたり調べたりで疲れちゃいます…」

 

 

と話してくださる方は多いです。

 

 

 

かといって、

 

「こうするのが正解！」と

言い切っている情報に触れても

しっくりこない。

 

 

 

そんなパターンを変えたい方は

この式を覚えておくといいです。

 

 

 

 

 

 

□には何通りもの数字が

入れられますよね。

 

 

 

 

でも私たちはどちらかというと

 

5+5＝□

7+3＝□

 

のように、

 

 

正解の方を求めてきた経験の方が

多いんですよね。

 

 

ゆえに

「きっと正解があるはず！」モードに

なってしまいやすい。

 

 

 

 

けれど、

 

□＋□＝10

 

にしたら、

 

 

5＋5もあるし、

0.1＋9.9でもいい。

－1＋11だってある。

 

 

 

「他にはどんな数字が入る？」という

視点を持つだけでも、

 

 

思考が柔軟になったり

広がっていくのを感じられると思うのですが

いかがでしょうか。

 

 

 

 

 

ってはい、

ここではわかりやすくするために

数字にしてみましたが、

 

 

 

実際には、例えば子育てなら

 

 

 

とか、

 

 

 

 

働き方なら

 

 

 

のような感じで

【正解】の方を先に設定して

（だって、そこが大事ですよね？！）

やり方、組み合わせ方はたくさんある

と思えると

 

 

正解探しの疲れやすいパターンを

変えていくことができます。

 

 

 

「だからその正解がわからない！」
という声もあるかもしれませんが、

 

 

 

そう思った方は

 

 

 

私はどうなりたい？

 

 

 

と、主語を「私」にして

何度も根気よく（←ここ大事！）

自分に問いかけてみてください。

きっと声が聞こえてくるはずです。

 

 

本日もお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

 

 

毎週水曜21時にメールレター

「週刊にっこり」発信中

 

 

クリック♡

　↓

読んでみたいなと思ってくださった方

ご登録はコチラから！

　↓↓↓

【週刊にっこり】ブログには書けないココだけの話