「地に足つけて子育てしたい人」は試してみて

地に足つけて

子育てをしたい

 

と考える方には試してほしい。

 

 

 

それは

 

グランディング

 

 

です。

 

 

 

やり方はこんな感じ。

 

 

↑上記したのは簡単にまとめたもの

 

グランディングのやり方は色々なので

やりやすい方法でお試しくださいね。

 

 

地に足つけていない
子育てとは？

 

 

ところで、

 

 

地に足つけていない

子育てってどんなか？

 

 

といいますと

（自戒を込めながら書きます！）

 

 

✓「もっと良い情報があるはず」と
情報収集に忙しくなっている

✓「良さそう」と思った子育て法を
試してみるけど、すぐに効果を感じられないと
コロコロやり方を変える

✓うちの子とヨソの子を比べてばかり

✓人の目を気にしすぎてしまう

✓ママの不安・心配を埋めるために
子どもを変えようとしてしまう



でも、一番は


✓「理想の子」を見て、
目の前の我が子を見ていない

 

 

が挙げられるかなと思います。

 

 

 

 

誰にでも理想はあるし、

比べるし、不安はあるけど、

 

そっちに意識が向くことが多いと

ママがフワフワ、グラグラ

してしまうこと。

 

 

 

 

なぜグランディング？

 

 

子育てで

 

 

フワフワしないように

グラグラしないように

 

 

本を読んだり

講座を受けて勉強するという

 

 

ママは多いですが、

 

実はここには

デメリットもあるんです。

 

 

 

それは

 

頭でっかちに

なってしまう

 

 

ということ。

 

 

 

知識や思考は

大事なんだけれど

 

そっちにばかり

エネルギーを持っていかれると

 

 

今度は

グルグルしてしまう。

 

 

正解は？

何が正しい？

こんな時はどうするべき？

 

 

って考え過ぎると

 

疲れるし、辛くなると思うのですが

いかがでしょうか。

 

 

頭にばかりあがったエネルギーを

下におろしていくと

全体のバランスがとれる。

 

グランディングをすると

そんな感覚を感じられる時が

あると思います。

 

 

グランディングは

この他にも

 

 

・裸足で土の上や砂浜に立つ

・ウッド系のアロマを使う

・足浴をする

・よく歩く！

 

 

など色んなやり方があります。

 

気に入った方法で

試せるといいですよね。

 

 

 

 

 

今回はなぜに

このテーマか？といいますと

 

 

私には密かな特技で

人のエネルギーをみれる

というのがあるんです（！）。

 

 

クローズドな場でしか

やっていないのですが、、

 

ママと子どもを

みることがほとんどで、

 

で、ママは子どもを

心配しているんだけど

 

大抵の場合、

ママの方が疲れているし

ママがグランディングできていないことが

多いです。

 

 

 

グランディングって

頭でどうこう、じゃなく

 

地に足を下ろしていく

 

っていう感覚であり、

 

 

理論的ではないのかもですが

とても大事なことなので

書いてみました。

 

 

 

もうすぐ春分の日。
 

何かを始めるのに良い時期だとも

聞きます。

 

もしよかったらグランディング、

やってみてくださいね♡

 

 

 

「地に足つけて子育てする」ためには、

まず「ママ自身の足が地につく」が欠かせません。

 

ママの足が地につき、
軸を持てるようになる講座です。

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自分と仲良くなってより幸せなママになる！ELM講座

 

 

 

今回出てきた「グランディング」は

ふわっとした話かもしれませんが（！？）

ELM講座はとても理論的な内容。

 

学んだその日から実践できます。

 

 

 

 

本日もお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

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