今日もホットですね。(*´Д｀)=з
熱中症予防もかねて、いつも以上に水分摂取を
心がけています。
先日、テレビの天気予報で見たのですが、
妊婦さんに限らず、
夏の水分摂取にもカフェインは良くないだとか。
なんでもカフェインは利尿作用があるため、
体の水分を排出してしまうから。
そうか、それなら、妊娠はしていないけど、
冷房なしで汗をかいて過ごしている私にも、
ノンカフェインティーはぴったり！(・∀・)
と、張り切って淹れました。
先日購入したノンカフェインのお茶たち の中から、
本日はルピシアのローストマテ茶 をチョイス。
お供は、大好きなノイハウスのチョコレート 。
ベルギーのチョコレートです。
ピ○ールなんとかより、こっちの方が好き。
お茶は、あえて「ぬる茶」にしました。胃腸にやさしく。
お味は・・そう、これは、「ジャワティ」！
原産国はブラジルとありますが、アジアンな感じです。
マテ茶を購入した理由は、ノンカフェインであることと、
鉄分、カルシウムなどのミネラル豊富な点にひかれたから。
体にいいお茶って、本当に色々あるんですねー。
このご時世、農薬検査済みの文字にもひかれます。
＊後日追記＊
マテ茶は「ノン」カフェインと言う商品コピーに
ひかれて購入しましたが、
どうも正しくは「ロー」カフェインのようです。。(´・ω・`)
ごめんなさい。