初のリバウンド早く目標値になりたい!と思っていたのですが、今週はダイエットを始めて、初のリバウンドでした。先週より0.1キロ増えてました。最近ちょっと中だるみ気味だなぁ〜と反省。気合いを入れ直そう!と思って、新月からこの自己管理ノートを買って、書くようにしました。とは言え、来週前半は旅行があり、またしても増えてそうですが、また、諦めずに頑張ります。自己管理ノート、ローソンに売ってました。気になる方は、見てみてくださいませ。今日も、ワクワクドキドキの1日をお過ごし下さいませ