#身体に悪いと思いつつやっちゃう事 | アラフィフ主婦ゆうの繊細な日々
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アラフィフ主婦ゆうの繊細な日々

B'zとハイキューと煉獄さんをこよなく愛する、HSP気質のアラフィフ主婦です。

日常の話や、好きなおやつの事・好きなアニメの話など色々書いていこうと思います。

#身体に悪いと思いつつやっちゃう事

 

    どうもにっこりアラフィフ主婦ゆうです

       ご訪問ありがとうございますルンルン

 

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身体に悪いと思いつつやっちゃう事

 

体に悪いとは思うけれど

 

ついついやってしまう悪習慣が…えーん

 

それは、お菓子をダラダラと食べ続けてしまうことドーナツ

 

 

チョコやポテチやコンビニのおやつ。

 

目の前にあるとつい

 

おなかが減っていないのに食べてしまうえーん

 

わかっているのにやめられない魂が抜ける

 

 



 

節約しようと思い

 

買い置きをあまりしなければ

 

食べないで済むかと思うけど

 

それはそれで

 

ストレスたまりそう…ガーン

 

 

おやつを乳製品やナッツ・ドライフルーツに

変えたりした時もあったけど

 

なかなか続かないんだよね…無気力

 

 

 

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