#最近の睡眠は | アラフィフ主婦ゆうの繊細な日々

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B'zとハイキューと煉獄さんをこよなく愛する、HSP気質のアラフィフ主婦です。

日常の話や、好きなおやつの事・好きなアニメの話など色々書いていこうと思います。

 

最近の睡眠はおすましペガサス

 

22時すぎ位に眠くなり本を読みながら寝落ち

 

朝の3時半くらいに

目が覚めるくせがついてしまい

(お年寄りか)

 

新聞屋さんが新聞をポストに入れる音を聞きながらまた寝落ち

(新聞屋さん早朝から大変だなぁありがとう富士山とか考えながら)

 

5時に起きるまでちょこちょこと目が覚める感じです驚き

 

最近はぐっすり寝てない気がする…

 

枕難民なのもありますが無気力

良い枕ないですかねぇ

 

泥のように朝まで眠っていた若いころに戻りたいキョロキョロ

 

最近の睡眠は

 

Ameba健康部

 

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