間に合った朝ごはん

おはようございます。

内田みち代です。

朝ごはんは、

鮭、鯖、糠漬けゆで卵に、

自然栽培のじゃがいもなどを乗せて

サラダ風にしました。

少し寝坊して慌てましたが、

6:00には出来上がり。

食物繊維をたっぷりで、腸内環境を

整えてます。

健康第一ですね？