おはようございます
今日の朝ごはんもまた天茶
ダンナには、おかかとお醤油と胡麻とごま油混ぜたおにぎりとビビンバ風おにぎり鯵の竜田揚げと鶏の唐揚げ
昨日は、自転車で買い物に行ってから家で寝て
夕方ウォーキングに行ってきました
お休みに日は、だいたいこんな感じ
今日も頑張ってきます
以上
おはようございます今日の朝ごはんもまた天茶
ダンナには、おかかとお醤油と胡麻とごま油混ぜたおにぎりとビビンバ風おにぎり鯵の竜田揚げと鶏の唐揚げ
昨日は、自転車で買い物に行ってから家で寝て夕方ウォーキングに行ってきました
お休みに日は、だいたいこんな感じ
今日も頑張ってきます
以上