彼女はこんな方です

1. do系女子
2. HSP（視覚の感受性が特に高い）
3. 政令指定都市で一人暮らし

1　継続セッションを続けることにした経緯を教えてください

→継続セッションを始めて、今まで抑え込んでいた自分の気持ちを、オンタイムでだいぶわかるようになりましたが、自分以外の家族含め周りの人とのコミュニケーションは、まだまだ課題があると感じ、それを自分一人で良い方へ向かうにはリリさんのサポートが欲しいと思ったからです。

婚活は休止していたのですが、婚活再開もしたいと思っていたので、継続を決めました。

2　継続セッションを受ける前はどんな気持ちだったでしょうか

→今変わらなければ！

今、変わるチャンスを逃したら、後悔するから、しんどいけど、頑張り時だと思ってました。

３　カウンセラーの印象について

→私に合ったやり方を色々ご提案してもらえる事がありがたかったです。否定される事がないので、安心感がありました。

私は自分自身にすぐ否定しまうクセがあったので、自分に寄り添おうとする時、リリさんとのセッションで受けた安心感もイメージしていました。

４　継続セッション中にもし、印象的だったエピソードなどがあれば

→家族との関わり方が、やはり自分の対人のコミュニケーションに大きく影響していて、目を背けていたけど、向き合わないと私の婚活は終わらないと思いました。

両親に伝える事ができるのも残り少ないなと、家族が病気になった事でやっと覚悟ができました。

リリさんのアドバイスを受けて、両親はその時、そう思ってたのかも・・・と、親が発する言葉や態度の背景などを見ようとしていなかったと思い、わかりたいし、私の事もわかってもらおうと思いました。実践しようと思ってもなかなか、難しいですが、がんばります。

５　継続セッションを受けてよかった点はどんな点でしょうか

→婚活を再開した時、すぐに「これはどうすればいいんだ⁈なんでこんな唐突にこんな事いってくるの⁈」とびっくりする事が多かったので、LINE相談で対応して貰えたのは本当に有り難かったです。

その際も、私自身でも今後対応できるように示唆してくださるのが、とてもよかったです。

メンタル弱ってる時は、「こうしたらいいよ」とダイレクトに教えて欲しいと思ったりもしましたが、それでは自分が変わらないままなので、極限までいくと自分の本音とは違う気持ちに逃げがちな私には良かったです。

私が考えた後、リリさんの意見も言っていただけたので、見比べて、「ここをもう少しこうしたら良かった」とかもわかり、最終的に自分の本音に寄り添った対応ができました。

６　継続セッション後の変化について

→今まで、疲労困憊な状態が続くと、定期的に家族や友達とも会いたくなくて連絡を完全に遮断する事がありましたが、それが、ほぼ無くなってるなと思いました。

疲れがたまってきたなと思うと、早めに対応できるようになったこと、自分の気持ちを押さえ込まず、認めて、人に伝える事が少しずつできてるからかと思います。

婚活面では、初めのセッションの時は、セッション修了生の方の感想を読んでも、私には別世界で訪れないような悲しい感覚がありましたが、最近は、私にも、その時が来れば現れるんだろうなと思うようになりました。

７　継続セッションに向いている方はどんな方だと思われますか？

→現状を変えたくて、ずっと何かモヤモヤを抱えてる人。

自分では気づけない事もわかるのでいいと思います。

８　継続セッションを迷っている方へ一言

→変わるにも時間がかかると思うので、始めるなら早い方がいいと思います。

私は理想が高く劇的に変わろうとするとキャパオーバーになり出来ない自分を否定しまうので、とてもスローだと思います。

そういうパターンの方もいるかもしれないので、本当に早い方がいいと思います。

９　その他なにかご感想やメッセージがあればご自由にどうぞ

→こんなに長くお世話になるとは思いませんでしたが、引き続きよろしくお願いいたします（でも、これくらい時間かかるのはわかっていた気もします。認めたくなかっただけ）