来週から行く毎年恒例の「グアムスポーツフェスティバル」の中で、ココロードレースというハーフマラソンがある。
今回は、私の職場のお客様からは、お１人しか出場されないのですが。。。練習会を２回程行う事にした。
私と２人だと、気まずいので～＾＾；
いつも走っていらっしゃる方々に声を掛け、先日の日曜日、一緒に走って頂いた
この日は、晴天！早朝６：１５に集合した時は、肌寒かったけれど。。。刻一刻と、暖かくなっていきました
いつも日曜日に、ラジオ体操をしている団体にお願いをして混ぜてもらって、ウォーミングアップ代わりにラジオ体操第３まで行いました～＾＾
いつものメンバーに１３名ほどお世話になり、団体の方々が喜んで下さって、集合写真まで撮られました～ｗｗｗ後日。。。市のHPに掲載された！笑
。。。再度、筋腱を伸ばし、START！
私は、皆様の荷物の見張り番を致しました。本当は、歩きたかったんだけどね～＾＾；
１時間程、走り、クールダウンのストレッチをして解散！
早朝の空気が、気持ち良かったな～！
皆様、すごく楽しかった！と言って下さり。。。やって良かったな～＾＾と、思いました。
肝心の出場なさる方の機嫌が、いつでも悪いのが気になるところですが。。。はぁ～・・・
この後、また別のお客様Tさんのご自宅へ、お願いしていた美味しい葡萄（マスカット～）を取りに伺い（Tさんのご実家が、甲府で葡萄農園をなさっていて、毎年頂くのですが。。。あまりの美味しさに注文して頂いたのだ！）、その足で、またまた別のお客様Sさんのご自宅へ、さつまいも堀りに伺いました
Sさんのご主人が畑をやってらしたのですが、体調を崩され、さつまいもの収穫が出来ないから手伝って～！とのことなのでした。
真夏日みたいな天候の中、日焼けしちゃいましたｗｗｗ
２時間半、ひたすら掘り続け。。。
この画像の何倍も！収穫しましたぞ！
キレイになった畑を見ながら頂いたカテキン緑茶は、美味しかったな～＾＾
さつまいも堀りって、小学校以来の体験でしたが。。。昔は、農家の方が取りやすいようにしてくれてたんだな～って思いました。
土の奥まで入っているから掘り出すのが大変だし、ちょっと強く握ると、すぐ皮が剝けちゃうし、半分まで掘ったから抜こうとすると折れるし。。。まあ、２度ほどの失敗で、うまく掘れる様にはなりますが。
泥にまみれて楽しかったです！！！
この後、実家に直行し、隣近所にさつまいもを配り。。。母に昼食を作ってもらって食べて爆睡
目覚めたら、３時！いや～、身体中がたがた！
夜は、よ～くストレッチしてお風呂にゆっくり浸かって寝ました～
良い１日でした！
今回は、私の職場のお客様からは、お１人しか出場されないのですが。。。練習会を２回程行う事にした。
私と２人だと、気まずいので～＾＾；
いつも走っていらっしゃる方々に声を掛け、先日の日曜日、一緒に走って頂いた
この日は、晴天！早朝６：１５に集合した時は、肌寒かったけれど。。。刻一刻と、暖かくなっていきました
いつも日曜日に、ラジオ体操をしている団体にお願いをして混ぜてもらって、ウォーミングアップ代わりにラジオ体操第３まで行いました～＾＾
いつものメンバーに１３名ほどお世話になり、団体の方々が喜んで下さって、集合写真まで撮られました～ｗｗｗ後日。。。市のHPに掲載された！笑
。。。再度、筋腱を伸ばし、START！
私は、皆様の荷物の見張り番を致しました。本当は、歩きたかったんだけどね～＾＾；
１時間程、走り、クールダウンのストレッチをして解散！
早朝の空気が、気持ち良かったな～！
皆様、すごく楽しかった！と言って下さり。。。やって良かったな～＾＾と、思いました。
肝心の出場なさる方の機嫌が、いつでも悪いのが気になるところですが。。。はぁ～・・・
この後、また別のお客様Tさんのご自宅へ、お願いしていた美味しい葡萄（マスカット～）を取りに伺い（Tさんのご実家が、甲府で葡萄農園をなさっていて、毎年頂くのですが。。。あまりの美味しさに注文して頂いたのだ！）、その足で、またまた別のお客様Sさんのご自宅へ、さつまいも堀りに伺いました
Sさんのご主人が畑をやってらしたのですが、体調を崩され、さつまいもの収穫が出来ないから手伝って～！とのことなのでした。
真夏日みたいな天候の中、日焼けしちゃいましたｗｗｗ
２時間半、ひたすら掘り続け。。。
この画像の何倍も！収穫しましたぞ！
キレイになった畑を見ながら頂いたカテキン緑茶は、美味しかったな～＾＾
さつまいも堀りって、小学校以来の体験でしたが。。。昔は、農家の方が取りやすいようにしてくれてたんだな～って思いました。
土の奥まで入っているから掘り出すのが大変だし、ちょっと強く握ると、すぐ皮が剝けちゃうし、半分まで掘ったから抜こうとすると折れるし。。。まあ、２度ほどの失敗で、うまく掘れる様にはなりますが。
泥にまみれて楽しかったです！！！
この後、実家に直行し、隣近所にさつまいもを配り。。。母に昼食を作ってもらって食べて爆睡
目覚めたら、３時！いや～、身体中がたがた！
夜は、よ～くストレッチしてお風呂にゆっくり浸かって寝ました～
良い１日でした！