2/27くらいからめっちゃ眠い〜
2/28の魚座新月の影響とカラダのリズムだとおもっていたけど。。。
連日の眠たい日々が続いている
今日は久々の予定のない平日やすみ
自分のやりたいことをやろうと思っていた
一番のやりたいことが睡眠になった〜
素直にカラダの声を聞けて良かったかな
2月は活動が多く、カラダ的に疲れが溜まっていたのかもしれない
心のことも揺れてしまうことがあって、、
そのダメージが大きく響いている可能性もある
やらなければいけないことと、やりたいことが混在してるし
カラダは休みたいって言ってるし
も〜ってなるけど一旦落ち着こう（笑）
この投稿で自分の気持ちをアウトプットできて
自分の気持ちに、寄り添ってあげられた
少し落ち着いてきた
「動きたい、でも動けない」を素直に受けとめてあげたらワサワサする気持ちが喜んだ気がする
自由に感覚を綴れるの楽しいな〜
