いよいよ今週末！✨アサヒカワモノアンテナ✨

こんにちは！

あさひかわの認定産後ドゥーラ　にった　ちえみです♫

ここ数日で一気に冷えこみましたね(><)
耐えかねて暖房デビューしてしまいました…。
常に暖房をつけている真冬より、
暖房をつけるかどうか葛藤しているこの時期の方が寒く感じる私です。笑
この間まで半袖着てたのになぁ〜

さてさて。

アサヒカワモノアンテナ、いよいよ今週末に迫ってきました！

計画性のない私は今週になってバタバタ

夜な夜な作業をして昨日なんとか資料が完成しました！！ヽ(；▽；)ノ

あれもこれも伝えたい！と思っていたら９枚になってしまった

(多っ)

内容をちょっぴりご紹介します^^

☆産後に起こる、心とからだの変化☆

妊娠中に頂点に達したホルモン分泌量は、出産でジェットコースターのように急降下！！

☆出産後こんなこと起こります☆

会陰切開の傷が痛いとか…すごーく毛が抜けるとか…

☆パートナーにお願いしたいこと☆

「出産後の妻が夫に望むこと」ベスト５は一体なんだと思いますか？

☆産後のリアル〜入院中はとにかく横になろう！〜☆

退院したら、そこは戦場です！（笑）入院中は養生するに限ります！！

☆開いた骨盤を戻すには？☆

勝手に戻ります…。

でも！戻るまでにゆがませないようにすることが大事！！

☆熱性けいれんをしっていますか？☆

これは「ドゥーラとして」というよりも、「母親の経験談」としてみなさんにも知っておいてもらいたいことです。

☆ママと赤ちゃんに優しいレシピ❤️もちろんパパにも！☆

おっぱいにはあまり良くないとされる・油・砂糖・化学調味料などを使わず、野菜がたくさんとれて、作り置きができるものを何点かご紹介♫

このようなラインナップになっております(*^^*)

興味を持っていただけた項目はありますか？

ぜひぜひ９日アサヒカワモノアンテナの産後ドゥーラブースにいらしてくださいね❤️

当日参加も可能ですが、資料に限りがありますので事前予約がオススメです(^^)

くわしくはこちらをご覧ください↓↓↓

アサヒカワモノアンテナ

【産後のおはなし聞きにきませんか？】

１０月９日〜１０日に開催されるイベント『アサヒカワモノアンテナ』
このイベントに産後ドゥーラも出展させていただくことになりました！

産後ドゥーラは９日だけの参加ですが、for baby&ママパパ、for妊婦さん&パパの２部制となっております。

☆９日１０時〜
産後のおはなし for ベビー&ママパパ

☆９日１６時〜
産後のおはなし for 妊婦さん&パパ

★forベビー&ママパパの回は、
産後の心と体の変化、産後ケアはなぜ必要なの？、産後の体に優しいごはんの作り方、保育士ドゥーラによるわらべうたなどなど

★for妊婦さん&パパの回は、
産後の心と体の変化、産後ケアはなぜ必要なの？、母親学級では教えてくれない産後のリアル、タッチケアなどなど

を予定しています。

定員は各１０名ですが、当日枠も用意します！

そして、参加費はなんと！無料♡となっております(*^^*)

午前中のベビー&ママパパの回は主に産後６ヶ月くらいまでの方対象ですが、それ以降の方でも興味を持っていただける方がいらっしゃれば、ぜひぜひご参加ください(^^)

妊婦さん&パパの回は特に初産の方に聞いていただきたいのですが、もちろん２人目３人目〜の方も大歓迎です(*^^*)

お申し込みお待ちしております！

お申し込みは、ochimuri@gmail.com　または、Facebookイベントページよりお願いします。

https://www.facebook.com/events/1677679362559032/?ti=icl

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました！
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そもそも産後ドゥーラとは何？？という方はこちらの記事もご覧ください(^^)→産後ドゥーラって一体ナニ？？

ドゥーラ協会のＨＰ→☆

ドゥーラを探す→北海道→旭川で、わたしのページが表示されます(^^)
詳しいプロフィールや料金についても掲載されています。

お問い合わせはこちらから
ドゥーラってどんなことしてくれるの？
妊娠中に話をきいてみたい！
などなど、お気軽にお問い合わせください(^ ^)

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