「自分を知ることが幸せへの近道」を
コンセプトに心の中を整理整頓し、本来のあなたとの出逢いをサポートする内観講座を中心にこれから活動をしていきます。
あなたが笑顔になり、あなたがまた沢山の笑顔を創り出し、世界中が安心の笑顔に包まれる。そんなビジョンを掲げています
幸せへの近道案内人
ライフコーチ丸田梨楓です
そもそも内観とは！？
私は最初、わかりませんでした
静かに内なる声に耳を傾ける…？？？
そんなイメージで内観講座を受けた記憶があります
実際には、ちょっとイメージとは違っていましたが、内観講座を沢山受けた私は内観の素晴らしさを体感し内観を理解いたしました
内観とは、
知らなかった自分を知ることができます。
自分の行動や態度はほとんどが無意識下で行われいてるので、
なりたい自分、こうでありたいと思う現実と、
現在の自分、実際の現実のギャップが大きい方は、この無意識の行動や態度の中に問題点が無いかどうかを知るといいと思います。
ただ、その無意識を自分の視点で気づくのは大変難しいのです。
「ねえ、私の眼鏡知らない？」と、その眼鏡を頭にかけたおばあちゃんを想像してください。
一人でずっと眼鏡を探すより、誰かの視点があった方が早く見つかりますよね。
内観講座は決してすぐに「眼鏡かけてるじゃん」と答えを与えるものではなく、あくまでも気づきのきっかけを与えるものです。
すぐに答えを簡単に与えられると、困ったらまた聞けばいいわと思うかもしれないし、その出来事すら忘れてしまうかもしれません。
しかし、自分で気づくことができたら「私ったら…」とショックを受けるかもしれませんが、その分その出来事を忘れにくくなります。
そして、次はそうならないようになれる仕組みを学べる内観講座もあります。
おすすめは実際に私が受けたこちらの講座です！
ですから、内観講座は受ければ受けるほど、気付きを沢山得ることができますし、悩みの種は減っていきます。
例え悩みの種ができたとしても早目につむことができるようになるのです。
それは、人生を歩む上で、最強のスキルと言っても過言ではありません
内観について書きましたがいかがでしたでしょうか？
次回は、講座ではなく、まずは、自分で簡単にできる内観方法について書きます
お楽しみに
Instagramでは、私の世界観を絵本風に投稿しております
こちらもよろしくお願いいたします
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