こんばんは〜

いきなりですが

何時もの

「あすけんダイエット」記録

どうせやるからには

健康的に痩せる

バランスの取れた食生活と

適度な運動習慣を身につける

ダイエット始めて

2年7ヶ月が経ちました

それなりの効果は出てますが

目標体重達成まで

続けて行きます。

「継続は力なり」

8/13(土)

【943日目】

体の記録

測り忘れです😅

ダイエット記録もサボりました

朝食を済ませて

先ず最初に行ったのが

スタバのドライブスルー

抹茶クリームフラペチーノ

山梨ぶどうホワイトチョコレートF

小1孫ちゃんは変顔得意🤪

どれも美味しい

喉を潤してから

阿寒方面にドライブ🚗💨💨

阿寒の街をブラブラして

マリモをゲット

阿寒を後にして

途中

撮影スポットらしい

何もない山の中で写メって

からの

道の駅

ぐるっとパノラマ美幌峠に到着

ハイキングコースを

展望台まで行って

屈斜路をバックに記念撮影

そして

ご当地アイスクリーム

熊笹アイス

フランボワーズアイス

パフェ熊笹

(コーンが乗っかってだけど

軽いから風で飛ばされた)

味は普通でした(笑

あげいもは完売…残念

か

ら

の

憧れる習い事は？

出来るわけがない

ドラム

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