おはようございます

　　　　　　　　　　　道東は曇ってます

　　　　　　　　　　今日の私の頭と一緒です・・・

　　　　　　　　　　朝　起きてからずっと頭が痛くて

　　　　　　　　昨夜は早く寝たのに・・・前夜は一睡も

　　　　　　　　　　　　してなかったので

　　　　　　　　　　単なる寝不足だと思うケドね

　　　　　　

　　　　　　　　　　それでは今日のお弁当です

　　　　　　　　　　　　　　　　　





◎ミートボール

◎海老グラタン（冷食）

◎ブロッコリー

◎小ネギ入り玉子焼き

◎ほうれん草のお浸し

◎ポークビッツ

◎焼き魚(ハラス）

◎ミニトマト

自分用お弁当

今週も始まりましたね

お天気がいまいちでちょっとダウン気味ですが

今日も一日頑張りましょう