早寝早起きはプラスの声掛けで習慣化♪ | きょうだい育児、上の子愛せない症候群で悩んだ私が伝える、子供の生きる力をのばす自然育児法。心身共に強い子をつくる。岐阜

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5歳&3歳の兄弟と今年4月に生まれた一卵性双子姉妹の育児中。時には悩んで凹んで、雨にずぶ濡れになったような苦しい日もあるけれど、そんな自分にも○をつけたい。
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こうmamaです☆





今朝は4時台に起床の息子さんたちΣ(゚Д゚)←頼むから、もう少しだけ寝かせておくれーー。



あまりにも元気なので、今日も朝から砂遊びへ~







時間に余裕があったので、2時間くらい遊んでたよ(;一_一)



朝起きた時はあまりの暑さにゲンなりだったのに、公園で遊んでる時は風が涼しくて気持ちよかったなぁ~♡





いっぱい遊んで気持ちが満たされたのか、帰宅後は進んでお家の片付けやらを手伝ってくれ、あっと言う間に幼稚園の準備完了(≧▽≦)



やったね~これが朝散歩の良さだね(*^^)v





その後、少し時間があったので



パパ作の迷路で遊んで





パズル遊びをして



↑次男(*^^*)


笑顔で出発~(≧∇≦)b



早寝早起きして時間に余裕があるとイライラしなくて済むから、ぜひ習慣づけしてくださいね(≧▽≦)



そこで1つオススメなのが、寝る前にお子さんにプラスの声掛けをすること。



「早く寝なさい!早く寝ないと起きられないよ!!」


って怒るんじゃなくて………



「早く寝たら、きっと明日は早く起きられるね~あなたなら大丈夫!」「朝起きたらいっぱい遊ぼうね!」


って、プラスの声掛けをしてあげてくださいね。



思考は現実化するのでね~(^^)




「できない」ではなく「できる」という思いを子供に植え付けると、いい方向に行きますよ~(*^^*)




まぁ、その前に「ママが早く起きる!」が大前提ですけどね^^;笑



一緒に頑張りましょう~٩(♡ε♡ )۶