すっかり忘れていましたが連休中なんですね…
今日は気持ち良く晴れたのでお洗濯がお昼には乾いていました
リスボンで過ごした5週間のうち、その日に乾いたのが2日か3日だけで残りはずっと部屋干しでした
お日様の匂いのするお洗濯、嬉しいなぁ
今日はお昼過ぎにホットヨガのトライアルレッスンに行ってきました。
60分のコースで、かなり汗もかいたように思います。動きはゆっくりで、サウナにいるような感じ❓でインストラクターの指導する声がとても心地良かったです。
終わった後はシャワーを浴びたんだけど、何だか体が軽くなったような気がしました。いつもは使っていない筋肉を動かせたのかな❓家で何となくやっているストレッチとは違うけど、それぞれのポーズを知ることができたのは収穫でした。
こちらのスタジオは家からちょっと遠いのが残念なところで、継続して通えるか❓って聞かれるとちょっと厳しいかな…って思いました。トライアルだけでごめんなさい。
ヨガの後、渋谷のアップル3階のGenius Barに行きました。
アップデートするか初期化するかしか方法はなさそうで
取り敢えずアップデートをお願いしました。
結果、昨日と同じ復旧のメッセージが出てきてしまって
初期化してもらって帰ってきました…
データのバックアップができていない部分が多くて残念ですが一応使えるようにはなったかな…って思ったらおまけにiPadOSがアップデートされてました…
(気のせいかな… 使いにくいんですけど…
)
今日はそんな日…の最後がこれ… ちょっと凹みました
がっくり…
明日からは気持ちを切り替えて過ごします。
あ、そうそう。昨日のトライセクションのおかげで歯磨きとかうがいは糸取りまでは気をつけなくちゃいけないんですけど、痛みがほぼなくなったの‼️ やっぱり根っこの炎症が原因だったのね〜って今日も思いました。痛くない、違和感がないって嬉しい
けど、食べるものや歯磨きには慎重になってます。10日間の我慢です〜
今夜のスカイツリーの特別ライティングは
劇場版 魔法少女まどか☆マギカ<ワルプルギスの廻天>の公開を記念したコラボイベント、東京スカイツリー®︎x魔法少女まどか☆マギカ 月夜のワルツの開催に伴ったもので3月28日と4月4日が予定されています。お話は知らないけどライティングはきれいだなぁって思いました✨
