今日から春🌸
そのせいでしょうか❓さほど寒くも感じなくて、セーターを着ないで長袖Tシャツで過ごしても平気でした。
快晴です🌞
言問橋の街灯を見る度に
ムーミンのお家みたいだなぁって思います。
この橋は欄干も水色で爽やかさん。ですが、しばらくは工事ネットがかかっています。
薬局に行って
野菜摂取度を測っていただきました…ら判定はD 
そうだろうな…とは思っていたけど、やっぱりね… 足りていないのよね…
緑黄色野菜に反応する測定器だそうですが、自分でも野菜を摂る量が少ないのはある程度自覚していましたから、当然の結果ではあります
一日に摂ってほしい野菜の量⬆️
🍲やサラダだと簡単に摂れそうですよね。ブロッコリー🥦にたんぱく質が多いってことを初めて知って驚きました。ビタミンCもだけど、たんぱく質⁉️
昨日、大阪出張だった次女が買ってきてくれた551
豚饅とシュウマイと肉団子で晩ごはんにしました。茹でたブロッコリー🥦を添えて
これからはもっと意識して野菜を摂ろうと思います。夫に合わせてサラダばっかりじゃダメですよね…
で、薬局の帰りはぽかぽかしていたから
スターバックス®︎でカカオ エスプレッソ アフォガート フラペチーノ®︎💛
チョコレートソースは無料で追加できるんです‼️勿論、追加
エスプレッソを目の前で注いでくださるんだけど、小さなグラス(エスプレッソカップのサイズ❓)は注ぎ口はないから難しそうだなぁって見ていたら「ごめんなさい… こぼしちゃうかもしれません…」って。大丈夫〜 私だったら絶対こぼします← で、ちょっとこぼれちゃった💦 緊張しますよね。
別添えのワッフルは持って帰ったんだけど、暖かい日に飲もうって思っていたからとってもおいしかったです
フラペチーノパウダーもたっぷりで嬉しくて、ボリュームもあるからお腹いっぱいになりました。ご馳走様でした
広島のSAKUちゃんからLINEで「江東区大横川沿いの早咲き桜🌸満開に近かったよー」って。
知らなかった〜 近いうちに見に行ってみようかな❓私の標準木も咲き始めるのかな❓(今日はチェックしなかった…)
春が近づいてきていますね🌸
