土曜日の朝〜☀︎
今朝も6時になると小鳥の声が聞こえてきました。が、そのまましばらくうとうとしてしまいました。動き出したのは8時〜🕗(しばらく…じゃないですね🙄)
今日は夫が朝一番で血液検査に行って昨日の私の結果をもらってきてくれました。
半年ぶり❓の検査結果は
気になるコレステロール値はお薬のおかげもあってそんなに悪くはないかな…
血糖値はちょっと上がっていますね…
SAKUちゃん、中性脂肪(TG/トリグリセリド)はこれくらいでしたよ〜(私信)
ただ、気になるもう一つの数値が
ビタミンD… 極端に低いんです。
2年くらい前に初めてこの数値を見た先生にもうすぐにお薬を飲んで下さい！って言われて3か月か4か月おきに検査していたんです。それでやっと25まで上がっていたんだけど、この1年はもう大丈夫かな〜って思って服薬もしていなかったし検査もしていなくて。で、今回の検査で全然足りない…😨って分かりました💧
水曜日に診察なんだけど… 絶対にお薬を出されるレベルです…
なるべく日焼けしたくないから日焼け止めや帽子は必須だし、長袖で過ごすことが多いのも原因なんでしょうけど… どうしたものでしょうね…
お日様を浴びて下さい〜って言われるんだろうな… 憂鬱…
気を付けないと骨が脆くなるそうなので(夫は予備軍…😓)どうすれば良いのか先生にお尋ねしようと思います。(お日様よ〜🌞って言われそうだけど…
)
今日もお天気の良かったリスボン〜☀︎ ビーチに行った人も多いんじゃないかな〜❓そんな5月8日現在のポルトガルの感染者数は839258人、前日比＋406人です。➡︎ COVID-19🦠
微増…
ワクチン接種の2回目が終わった人が100万人を超えました。一日あたり10万人のペースで接種が進んでいくのかな…と思いますが私達にはまだ連絡は来ていません。
