こんにちは。
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント
梅田幸子です。
嬉しい✨胸椎
背骨は、
赤ちゃんのCカーブから、
直立二足歩行に相応しい
姿勢ーーS字カーブに発達
していくのが、適切な発達です。
固める反射・原始反射の
出現→活性化→統合のプロセスは、
姿勢をつくるのに大きく
関わっています。
わたしは、
胸椎のカーブがなかったタイプ。
平背とかフラットバックと呼ばれます。
胸椎（背骨の上のほう）は、
丸まりすぎの猫背でも、
まっすぐでも、身体には負担です。
ですから、
胸椎のカーブがほしいと、
ココロ踊る身体レッスンに、
首の反射の統合を
チョコチョコと入れています。
昨日の天職部で、
去年の今頃よりも、丸くなっていますよ
と、骨格を専門とする
セラピストさんが教えてくれました。
そうだ！
去年、フラメンコのライブに
来てくれて、
背中が開いた衣装だったので、
生の胸椎を見られていたのです。
誤差なし！
胸椎がフラットな身体が持つリスク
■腰痛、背中の張り、首の痛み、頭痛の原因に
■呼吸が浅くなり、疲れやだるさ、回復しにくさに
■消化器系の弱さ。胃もたれ、便秘、消化不良、逆流性食道炎などなど……
■骨盤後傾しやすい。お尻が垂れる・下腹ぽっこり・垂れ乳
■椎間板の摩耗が激しい。ヘルニア
■絶壁頭
■動きがかたくなる
など、美容と健康とQOLにマイナスなのです。
（他に、胸椎がフラットなことによる影響で、みなさんが気になるものって何があるかしら？）
ーーー
さて、わたし。
胸椎の変化と呼応するように、
絶壁の中から、後頭部が出現
してきています。
呼吸が深く
できるようになったのも嬉しい。
厳密に言うと、
固める反射の統合により、
呼吸は深くなりました。
しかし、
吸える分ほど、胸郭が動かない
ので、吸いきれない感覚
だったのです。
めいっぱい吸えるのって気持ちいい。
そして、ほんの数日前は、
「こんなに吐けるんだ！
吐くとき、骨がこんなに動くんだ」
という経験も。
胸椎の湾曲が出てきたことで、
胸骨が広がり、柔軟性も
出てきたんだな－。
うれしい－。
これからも、楽しみだな。
背骨の発達
固める反射・モロー反射・首の反射
脊髄ガラント反射・口の反射
が大きく関わります。
そして、
手の反射や手の未発達、
足の反射や足の未発達は、
背骨の歪みをつくる原因となります。
胸椎の自然湾曲が出てきた……。
うれしい。という喜びのシェアでしたー。
直近の予定
1コマは1時間45分～2時間40分
6月後半、追加しました。
それ以外の予定は↓
●6月15日（月）
●6月16日（火）〜18日（木）東京
個人コンサルティング、または、反射の統合ワーカー応援メニューができるかも。調整中
●6月25日（木）
●7月5日（日）
●7月8日（水）大阪
反射の統合ワーカー応援メニュー
●7月9日（木）大阪
●7月9日～10日（木・金）大阪
才能を開く根っこを 育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修
●7月10日（金）大阪
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント
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