不機嫌とは、、

自分が見ていたり、話を聞いてるとこの人の話しがスッーと自分の中に入ってくる。

そんなYouTubeやインスタライブ、ラジオを聴いていると何故か言葉の威力って凄いなぁと改めて感じる。

アファーメーションなんてまさに！だもんね。声に出しただけなのに気付くとあらっ叶ってるて事が結構あるんじゃないかなぁ。

私も久しぶりに新月前にめっちゃくちゃ不機嫌な私が現れて、抑えきれずにバァーと発動した時に感情を抑えるのは良くないと思ったけど、不機嫌って感情なのか❓という疑問

不機嫌な人のそばにいるとこちらまでザワザワしたり、何だか感じ悪い気持ちになるよね。

不機嫌とは？と思っていた時にakanaさんの新月ライブの最後の方で不機嫌を表現していて納得❣️

世界は期待するものではなく信頼するもの。期待は「自分で自分を幸せにすることを放棄している」他力本願。

感情と不機嫌は別もの。不機嫌は「自分を理解してほしい(汲み取ってほしい)」という他人への無言のアピールであり承認欲求。

自分で自分を愛することがやはり全ての基本だと思います。

それとね、

朝からナールほどと思ったものが、いつもBestな自分でありたいと思って過ごすより、betterな自分でありたいという言葉を頂き本当にそうそう、私の理想とするものはそれ❣️と思った。

better→より良い

そう、より良い自分でありたい❤️

毎日の生活の中で一ミリでも昨日の自分より、より良い自分になっていたい…

そんな感じでいきますよ

ありがとうございます♪😊

テニス🎾お疲れ🤣