おはようございます^ ^
今朝は4時起き、決してその時間にアラームは設定していませんが、身体の反応に任せて動いています。
今朝起こされたのは半身浴を1時間した後に、レースのカーテンがピンク色に染まるという、美しい景色に、ほぼ裸のままベランダに走ってました。
綺麗な朝焼け
昨夜から風も強く、台風？なんて思っていましたが、今朝の空も台風前のような空を感じました。
いま仕事に向かってますが半袖で大丈夫なくらい暑い💦
しかし周りはコート着たり、とかなりきこんでいる人も居ます。
今朝、半身浴しながら服部みれいさんの動画❤️
私も冷えとりを始めて10年❣️
50歳の年齢でも更年期は未だ体験してないし、生理も毎月定期的にあります。
生理前のイライラも無くなりましたし、生理が必ずトイレで来るという優秀な身体に日々進化しています
昨日、ニュースで癌の治療をして半数の人が生存しているというのを聞いて、時代とともに医療の進化もすごいなぁと感心します。
私は癌は、目覚めの合図だと思うのです。
頑張り過ぎない、自分をもっと見て、頑固な考えは捨てて、と呼びかけてるんだと思うのです。
薬で抑えるのではなく、薬に頼らない本来の身体に戻す。そんな生活が私は好きです。
