Apple Heartです
【私が統合ワークをするようになって変わったこと(その１)】
『体が疲れにくくなった
』
before
仕事してると、
お昼にだいたい眠たくなる。
夕方もダルくて
仕事がはかどらない。
after
今は昼に眠くなることはなく、
夕方も体がピンとして
仕事もはかどる❗
before
休みの日にセラピーのセッションを入れると、
次の日は１日寝ていたいぐらい
体力を消耗する。
after
セッションの次の日も、
体力的にも大丈夫でいつも通り仕事がこなせる
統合ワークをすることで
寝てる間に疲れが出せるように
なったのだと思います
私が統合ワークに出逢い、
実践するようになり、
もうすぐ１年ぐらいになります。
この期間に私自身の体も心も
とても変化しました
その統合ワークを、
これから私が誰かにやって、
私の学んできたセラピーと心理学と合わせて、
自分らしくイキイキと生きていく
お手伝いができたらと思ってます
その第一歩として、
『統合ワーク
アートセラピー』
のセッションをはじめます
今、セッション価格でやってますので、
下記のリブログ先を見ていただけると
嬉しいです
ぜひ体験してみてください