むくみ解消オイル | A-Tree Akiのヨガ&アロマ☆

A-Tree Akiのヨガ&アロマ☆

愛知県春日井市を中心に、ヨーガ教室を行っております。
アロマトリートメントやアロマクラフトなども取り入れ、心身の健やかさをテーマに活動しています。



アクセサリーデザイナーの Yちゃんが

トリートメントオイルのクラフトにいらっしゃいましたキャー

今回のテーマは"浮腫み解消ブレンド"



Yちゃんには

過去に何度か アロマトリートメントをさせていただきましたが

浮腫みやすいタイプなのです



作ったオイルで

セルフトリートメントをしたいとのこと




キャリアオイルはセサミオイルで

精油は…

ジュニパー
サイプレス
グレープフルーツ
ラベンダー をブレンド


ジュニパーは お酒のジンの香り付けにも使われていますよねカクテルグラス

利尿作用や発汗作用があり 新陳代謝を高めてくれます音譜



サイプレスは余分な皮脂や 過剰な体液を取り除いてくれると言われます



そして

グレープフルーツも 血液やリンパの流れをよくしてくれます

特に 食欲のバランスをとってくれる香りとしては有名ですよね


ラベンダーのリラックス効果も期待して♡




Yちゃん

このブレンド とっても気に入ってくださっていて

喜んで頂けて良かったです♪

ありがとうございました~



手作りの良さは

こうして 体調や目的別に合わせて作れるところですよね


そして

セルフトリートメントをすることで

心と体を見つめ直すきっかけにもなりますラブラブ


体に対しては 自分で自分の体を触ることで

痛い場所や 疲れている箇所を知ることが出来るから 予防にもなりますよね音譜


心に対しては

香りと手の平のぬくもりで 心地よ~い気分になれます

自分自身を客観的に見つめる良い時間にもなりますよねニコニコ


生きていると

楽しいことや嬉しいことばかりではなく ツラいことや悲しいこともあります


でも

その感情にどっぷり浸かりきってしまうのではなく

しっかり感じた後は

なぜ そんな風に感じたのかな?と 少し離れた場所からながめてみると

自分に対する 新たな発見もあるのでは…なんて思います♡



香りって本当ににありがたいですね赤ハート







Android携帯からの投稿