見事に体重が戻ってて
朝からショック‥(ﾉД`)
５５・５キロ
GOGOGOだから、キリが良いじゃん(´∀｀)
ってそういう問題じゃないんです-_-b
元々、６８キロくらい体重あったので
ここまでコツコツと頑張ってきたのだから！
昨日の夜ご飯が、原因なのかな‥(・ω・｀)
そんなにすぐには、体重に表れないと思うけど
またまた
コメダに行ってきました(^^;
夜ご飯、軽くで良いよね〜 って話してたから。
みそカツパン
これは旦那用 私も二口くらい貰った
たっぷりたまごのピザトースト
基本的に私が食べたけど、旦那に半分あげた
運動も最近、減ってるから
そのせいもあるのかな‥
私は、５２キロを目指しますが
そこまでガッツリ目指すわけではなく
５５・５キロなったら、
ヤバいよ、ヤバいよー精神で
焦らず、運動などして
そこら辺をキープしていきます‼️
メモの為でもありますが、みんなに宣言！したくてブログ書きました。
だから今日、天気予報で にわか雨 って言ってたけど
そんなことに負けじと、チャリもりこぎで
心の中で
負けないぞー( *｀ω´) 精神で
仕事に行きました٩( ᐛ )و
にわか雨なり、ますますダッシュ
駐輪場から会社まで、少し距離あって
ジョギング
朝から、にわか雨のお陰で
いい運動になりました٩( ᐛ )و