おはようございます。ＭＡＫＩです。
６月１日 月曜の朝です。
スカッと見事な青空です。
今年はいつもの年より快晴が多く
お天道様パワーを満喫しています。
・・・・・
さて、今週のエネルギー。
体全体に対し、作用が大きめな
独特な信号が飛んできます。
まるでドルフィンキックです。
水泳の泳ぎ方のひとつですが
全身をイルカのようにしならせる
あの動きに似ているエネルギーが
体全体に走ります。
うむ。興味深いです。
頭をふっと前方向に沈ませ
そのまま全身のしなりを使い
脊柱から足先まで一気に
エネルギーと力を走らせる感覚。
体は立っている姿勢ですが
イルカのような磁力です。
水の中のように感じるのは
様々な見えない圧力を指します。
各種情報や多彩な現実をかき分け
泳ぎきることが今週のテーマ。
個々が持つしなやかさに
力点が置かれるでしょうし
頭は冷やしながら
全身を全力使えますよという
解読でも良さそうです。
さらなる見立てとしては
低くしっかりぐいっと構える
とも言えます。
その後にぶわあっと上昇する
潜水艦のようでもあります。
そういえばずっと以前に
潜水艦のエネルギーという解説を
したことがあります。
潜ってから上がるという
その週を象徴するエネルギーを
ガイドが比喩的に教えてくれました。
もちろん、何かが起きる、といった
脅かすことは考えていませんし
予見することはできかねますが、
暮らしや人生へのアドバイスを
ガイドたちが教えてくれるのであれば
それはそれでありがたいと
いつでも前向きです。
もしも、毎日が平坦だったら
喜びも感謝も薄まってしまいます。
味気なくなります。
ちょっとしたアップダウンは
根性も体力も忍耐力もつきますし
経験豊かな知恵者になれます。
そういうわけで
今週のエネルギーの特徴＝
全身全力のドルフィン感覚は
ジャンプする前に力をため込むと
意味づけてみたいと思います。
水中のような重たさが周囲にありつつ
やってくる波や水しぶきを
イルカのように乗り切るぞといった
健康的なイメージです。
一応、肉体的にもリアルに
腹筋が強くなりそうな週です。
低めの姿勢には腹筋を使うんですね。
グッと下腹に力を込めて
ジャンプの機会を狙うんですから。
暮らしの中では、、、、
・腹据えて仕事に取り掛かる。
データや書類の二重チェックを。
・物事や人の動きなどの上がり下がりを
冷静に注視する。
・精神的なアップダウンには
穏やかに対処できる。安定感がある。
・ややこしい問題があったとしても
切る抜ける自然なパワーが湧く。
・タイミングが来るまでじっと待つ。
・全力でがんばった！と
人知れず威張っていい週。
泳ぎ切った達成感に近い感覚で。
・濃い色の食べ物を食べる。
濃い緑の野菜・ブルーベリー・抹茶など。
・温度差・湿度による腰痛に注意。
ゆるりとしたストレッチをお勧め。
最後に、台風に関しては
怖い・不安をメインテーマにせず
守ってもらえた・ありがとうという
現実創造でいたいと思っています。
・・・・・・
さて、今週も
お仕事・家事・育児・介護に学校と
孤軍奮闘ありがとうございます。
ふと、会社員時代を思い出しました。
祝日の無さにうんざりした６月でしたが
密度の濃い仕事ができた月でもありました。
達成感もあるんですね。
早朝、こんもり咲き誇るアジサイを愛で
「アジサイも密度が濃く咲いている。
自分たちもこんな調和の形なのだ」と
勝手に共感を覚えながら
勇気を沸かせて出勤しました。
アジサイからの「がんばれ～」という
励ましを感じてみてください。
それでは行ってらっしゃいませ。
ありがとうございました！
