講座を受けたり

セッションを受けたり

講演会に出かけたりした時

そこで知り得た内容のうち

何かひとつは

実践にうつすこと

それが

わたしの中で始まったのは

いつからだろう

ヒーリングスクールに通ったあとも

ヒーリングをつづけていく

という道には進まなかったものの

スクールで教わった中のひとつ

日々の取り組み

【からだをととのえる】

という日課や習慣といったことは

あれからずっと続けている

たとえば

気功など

からだに直接アプローチするものは

気づけば

続けてるなぁ

という感じ

かかとを ドン！ ドン！とかね

それは

ずっと通っている気功教室でも

教わったのだけど

ヒーリングスクール中にも

教わったことのひとつであり

毎日取り入れていたことだ

もちろん

それだけではないけれど

そんな基礎的なことを

日々つづけることが

好きなんだなぁって

じぶんのことを知る

どこかで教わったことが

いつの間にか

生活の一部になっていて

当たり前のように

ずっとしていること

口から入れるものとかね

少し気をつけるだけで

からだへの負担が変わるのを実感したりする

たいそうなことではなくて

冷たい飲み物を温かい飲み物にする

こんな少しのことが

からだへのアプローチとしては

とてもやさしく感じる

きっと

始めてみたけれど

続かなかったことも

続いているものの何倍もあるだろう

やってみたけど

じぶんには合わないなと感じるものは

すぐにやめただろうし

やめたことすら

記憶にないくらいあると思う

それでも

技術や知識を学んだ時に

それらを取り組む姿勢や

修得したものをつづけていく上で

大切なこと…のような

基礎を知り実践することに

興味があるんだなぁと感じる

そこで満足して

次に進めないのが

どうなの？って気もするけど…

そこは、追々見ていこうかな

２歳の孫っちも

からだへのアプローチ

貼りたいだけ？ 笑

大好きなアンパンマンの絆創膏

そこに貼るのね ( *´艸｀)笑

たしかに 足の裏 だいじよね♡

追伸

メルちゃん・・・

笑

ありがとうございます

よん♡