以前、同じことを書いた
気が・・
しないでもない笑
ゴルフボール
を踏む
もしくは
ストレッチ
ボール
を踏む
歯を磨いている時
（私は、朝起きて
白湯を飲んでいる時
にしますが）
そんな時に
ボール
小さく丸く
硬めなものであれば
何でも構いません
足には
全身のツボがあり
この行為によって
ツボが刺激されるので
身体全体のケアが出来ます
血行を改善をし
末端の冷えの
解消にも
つながりますよ！
さぁ、いまから
踏み、踏み
★男だって花を愛でたい★
これが実現できますよ！
体験談
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アンチエイジング食
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