こんにちは。SAKIです
今日は暖かくて風も心地よいお天気ですね。



ちょっと不思議な曼荼羅アートが完成しました。
「プラズマ」とか「シナプス」とか「神経」
という言葉が浮かびます。

それは何かを予感していたのでしょうか、
描き終わると１年ぶりに首に激痛が走りました

まさにこの曼荼羅アートのイメージで、
神経にプラズマが走ってシナプスに痛みを伝達してる感じです。

…なんじゃそらって感じですね

実は去年の今頃も同じように首を痛めたのですが、
どうやら私、曼荼羅アートに夢中になり過ぎると
首に痛みが出るみたいなんです

あまりに痛くてこのままでは動けなくなりそうなので、
信頼している整骨院へ行って来ました。

そこの先生はとても親切丁寧で、
原因と対処方法を分かりやすく教えてくれます。
そして必ず痛みをとってくれるゴッドハンドです

先生によると、
いつも第６頸椎（首の骨）を痛める私
本当は第１～７までまっすぐ揃っている頸椎が、
６番目だけ横にずれてしまうらしい。
そのせいで頸椎の神経が圧迫され炎症を起こしているとのこと。


原因は描いている時の姿勢！
いつも首をかしげるようにして描いているんですが、

「右利きの人は左目が効き目になる。
なので左目でよく見ようとして左に傾く傾向がある」
とのこと。


そ…その通りでした


夢中だから気付かないかもしれないけど、
人体にとって「動かない」ことは実はとっても負担で、
何時間も同じ姿勢でいると骨も筋肉も固まってしまう。
それが積もり積もって痛みが出るんですって！

曼荼羅アート禁止って言われたらどうしようと思いましたが、

意識的に左にかしげないようにして、
尚且つ前傾姿勢にならないよう椅子を低くすれば大丈夫
と言って頂きました。


なるほど～よかったよ～

（今はおかげさまで痛みは快方に向かっております）

（去年はこれを描いて激痛になりました）

大昔、まだ純粋に絵描きになりたいと思っていたころ、

「視力と右手を失ったらもう終わり」
なんて思いました。
久しぶりにその時の気持ちを思い出しましたよ

描ける手があること、見える目があること、
それを支えてくれる体（首）があること。
本当にかけがえのないことですね。


これからは時々休憩して、
体を動かしながら、
曼荼羅アートを楽しもうと思います


皆さんも姿勢には十分気を付けて下さいね


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