これが私の望む最高な幸せなんだな | 40代からはじめる「身体と心」に気持ち良いこと

40代からはじめる「身体と心」に気持ち良いこと

45歳やっと自分の身体と心に向き合っていこうと思えました。
心地良いと思える私なりのいたわり方法⭐︎


連日夏日☀️
やっとこの暑さにも慣れてきました😆

昨日のお休みは地元に。
2ヶ月に1回相方氏が美容院に行く日なので、←わざわざ通ってる😂
息子んとこに行きます♪

またコロナでバイトか延期になったらしく、おうちにいたので、やっとやっとやっと
近所なんだけどね💦
お墓参りに行ってきたの😃

何も用意せず、セブンでお線香とマッチとお花買って、しばらく誰もきていなかったお墓掃除から。
洗うもん忘れて手で洗ってたら、最後貸し出しできるタワシとスポンジあったことに気がついた💦😂

でも、おばあちゃんが気持ちいいって言ってるような気がした☺️💛

息子も花瓶とか水を2回くみに行ってくれたり、二人でお墓参りにこれてほんとここ数年のモヤモヤ、お墓参り行かなくちゃ行かなくちゃ😣っていうのがスッキリした😆

そのあとは吉祥寺で合流して定番のねぎしランチなんだけどね、

3人でよくご飯食べてたから
3人で出かけたり、ご飯食べたり、
この時間が私にとっての最高な幸せなんだな😌❤️ってわかった✨

私の最高のリラックスはお母さんにマッサージしてもらってた時だけどね😂

あとね、この間まで感じてた
地元に行く時の悲しさとかモヤモヤとか寂しさとかが、昨日はなかったの‼︎

なんか部屋は汚いけど、なんか気が変わったような✨✨
私の気持ちが変わったんだろうね

これからはうまくいくしかない!
私も息子も絶対いい方向にいくしかない!
からね😊


吉祥寺で台湾カステラ食べた❤️

海都といると台湾カステラ食べたくなる😂

あとね、

人が多いとことか、不安な時ね、
小さなジップロックにお塩を入れて左胸元に入れておくと良いらしくてね、
私はお墓とか神社とかいろんなのもらう感じだから😂
二人で入れていったよ😊

ブラに挟んで😂

帰ってきたらそのお塩はトイレに流すんだって。

食べたり、料理にいれたら絶対ダメだよ😂

お守りみたいなね✨

来週もみんなで神社へ行くので
忍ばせていこうと思います😊

休みだったけど、夜は疲れて
お仕事も出来ず寝てしまった💦

では、お仕事行ってきます✨