心と暮らしを整える手帳  | 40代からはじめる「身体と心」に気持ち良いこと

40代からはじめる「身体と心」に気持ち良いこと

45歳やっと自分の身体と心に向き合っていこうと思えました。
心地良いと思える私なりのいたわり方法⭐︎


よくも次から次から
試練を与えてくれるわ💦

お陰でメンタル強くなってきた😂

あの時の自分になるのが怖くて
ポジティブに生きて、落ちそうになるまえに
自分で救出する作戦✨

本当は私を真っ二つに割ったら
ヘドロが出てくるだろうけど

なんとかしれーっと
普通に楽しく生きていくしかないんだ。


悪いことばかりではないから
良い話しを私の中にいっぱーい広げて
波動あげて豊かな暮らしができるよう
整えていこう✨

ってことで、
今年の手帳



心と暮らしを整える手帳


私がスルーしてきた
季節的な行事とか意味とか
旬な食べものとかも載っているし
日本の行事や言い伝えを知っていきたいなって思ってて ちょーどいいのみつけた😊


元旦にamazonでポチりました

2021年はじめてのお買い物です😊




12月スタートの手帳
まだ買えてない方 オススメです😊

丁寧な暮らし
心が豊かになる暮らしをさせてくれそう
いや、していこう😊✨


東京も神奈川も埼玉も千葉も
頑張れ私たち😷❤️