蟹座満月と感謝の一年 | 40代からはじめる「身体と心」に気持ち良いこと

40代からはじめる「身体と心」に気持ち良いこと

45歳やっと自分の身体と心に向き合っていこうと思えました。
心地良いと思える私なりのいたわり方法⭐︎

2020年もあと1日。
今年はみんな声を揃えて言うだろう
大変な年だったね って😣

私にとって2020年を一言で表すと「リスタート」

闇から始まった新年を春には引っ越しをして環境を変え再出発。

コロナでお店の経営について毎日毎日悩んで、給付金を注ぎ込んでリニューアルして再出発。

自分の感情の浮き沈み、不安、焦り、人をどうこうゆう前に自分が変わろう!と決心をして再出発。
まだまだあるけど 笑
落ちて這い上がってを繰り返す1年はあっという間でした😅

やなことばかりじゃもちろんないから、
乗り越える力を多少なりとも身につけ、素敵な出逢い、困難があったからこそ濃くなった絆、結局は良い方がちゃーんと勝ってるの😊❤️

そしていろんなことに気が付けた

部屋も心の中も頭の中も浄化✨

これが一番大きいのかな

人に迷惑をかけることはダメだけど、
ネガティブな発言や考えを捨て
人からの目や声を軽く流すこと

もっと 古い個亭概念に縛られてないで
私らしく自由に楽しさを表現していこうと思います😊✨

インスタももっと自由に頑張るとこは頑張る😂


ベストナイン2020🎉

たくさん見ていただきありがとうございました✨


12月30日 蟹座満月🌕

十七時半過ぎのお月様



真っ黄色なまんまる
温かみが感じられる黄色でした🌕

スーパーの駐車場から激写!

声に出さなくても
助けて欲しい時
隣にいてくれる

見つからないと思って諦めかけていると、
コレ?って見つけてくれる

焦らせず待っていてくれる

過保護なくらい体調を心配してくれる

ありがとうが足りない
こうやって綺麗な満月🌕をみることができている今、アメトークで爆笑してる今、
感謝でいっぱい🥲❤️

あと一日、また来年
よろしくお願いします♪