おはようございます
今日はお友達とランチ～
楽しんできます♪
その前に、明日の上弦の月の星読みを
明日 １２月１５日 ２０：４９
魚座で上弦の月です。
チャートを見たら
最近のいろいろとシンクロしてた
星読みの前に、
昨日のことと
最近の意識してること
書くね。
昨日すっごい身体と心が落ちてね。
ずずーんとしてて。
そんなときに
まぁいろいろと起きました笑
ちっちゃなことだけど
３番目がやたら泣いたり
娘も機嫌悪くて泣き散らしてたり
息子と娘の喧嘩がいつもより激しかったり…。
あれこれで、またすっごい疲れてました。
心も体もね。
でもそんなときでも、
私が意識してたのは
自分のエネルギー。
自分が今どんなエネルギーを発してるか？
それが最近の私が
常に意識を向けていること。
目の前に、いやだな―
イライラする―
あーなんなのよもう！！
っていう現実があらわれてくる。
その、出てくる現実そのものは
実はたいした問題ではない。
大事なのは
その現実を目の当たりにしたとき
自分が発しているエネルギー。
イライラ
ムカムカ
ずーん
がーん
むきー！！！
たいてい、
目の前で子どもたちが
どーしょーもないことで喧嘩してたりすると（笑）
↑みたいなエネルギーが私から出始める。
でもね。
そこに、飲み込まれるじゃなくて
いったん、
あぁ、
今イライラのエネルギー出てる。
自分の中心からずれてるわ。
って、確認してあげる。
そうすると、
ふっと少し、落ち着けるの
で、そうなるとね。
別に二人が喧嘩してるのとか
まぁいいかってなったりする。
喧嘩くらい、させとけーって。笑
で、そんなときに娘が
お兄ちゃんが～！って
こっちに愚痴ってきたり
助けを求めてきても
そうかそうかー。
それはやだったねぇ。
って、娘に寄り添ってあげられる。
イライラのエネルギーのままだとね。
そんなことお母さんに言わないで！
二人でなんとかして！
とかね、なりがち
この、
自分の中心からずれてる
そういう時って
いやーな気持ちになってるときなのね。
中心にいるときって
ほっとしてる。
落ち着いてる。
安心できている。
楽ちん。
楽しい。
ワクワク出てくる。
前向きな言葉が出てくる。
だからね。
自分のエネルギーを観察して
自分が今どこにいるか？を
冷静に見てあげるの。
特に
不快な感情が出てるとき。
それは自分が中心の
安心できる場所からずれていて
だから違和感しかない。
本来いたい場所からずれてるからね。
だから、その状況のまま
何か行動を起こそうとしても
そこで出てる
不快なエネルギーが
さらに増幅されるだけで
何も良いことは起こらない。笑
だからいったん、
自分の中心に戻る。
安心できる場所にね。
これ、
ずいぶん前に
引き寄せの法則を知ったころ
学んだことだったんだけど
なんかね。
最近やっとこう、
身体の感覚として
分かってきたんだよねこれ
自分の中心。
それは
どんな時でも
安心できて
気持ちがよくて
心地良くて
楽ちんでいられる
自分の中の
安住の地
これがあると
すっごい楽なんだ！って
最近すごーく感じるの
↑楽園で検索したら出てきた画像。。。
眺めてるだけで、落ち着く～
で、
そんなタイミングに。
明日魚座で上弦の月。
太陽は射手座の２４°
サビアンシンボルは「家のドアにとまっている青い鳥」
この度数が示すのは
自分の立場や考え方が確立しても
周りに対して開かれた態度をとっている。
周りから多くを受け取っても
自分はぶれない。
だからたくさん感じられるし
豊かな発想がどんどん湧いてくる。
射手座の後半の度数で
すごく成熟した射手座の姿がここにある。
月は魚座の２４°
サビアンシンボルは「人の住んでいる島」
人間も自然界の一部であるという理解。
環境を破壊するのではなく
できるだけ自分の生活をシンプルに
削ぎ通して、自然とともに生きようとする。
魚座の、「すべて」との調和。
人間でありながらも、世界とともに生きる姿勢。
このふたつの度数が
共通で示しているものは、
自分という存在の中心に居ながらにして
外の世界と調和しているということ。
外の世界と調和できる。
外の世界に
開かれた姿勢でいられる。
これってさ。
自分が自分の中心にいられるから
なんだよね。
自分が自分の中心にいて
いつでも戻れる
安住の場所を持っていれば
外側の世界と交わって
何かあっても大丈夫なの。
あの人がこう言ってる
あの人にこう言われた
何かされた
こんな状況にある
こんなことが起きている
とかいろいろいろいろ。
現実では起きてくるけど。
私の中にある
私だけの中心。
私だけの安心の場所。
私だけの楽園。
それがあれば
ずれても
いつでも戻れるって分かっていれば
思い切って外と交われるし
外で何があっても
問題にはならない。
自分の世界は
自分で創りだしていけるんだから。
でも
この世界は自分が願った通りにできているし
私たちが自分の世界を創っているんだよ。
って話をすると
「でも周りの現実何も変わりません」
「どうしたら望む世界を作れるの？」
なんてお声をいただくことがあります。
自分の世界を創る。
ってね。
自分の周りの現実を
自分が望むとおりに変える。
ということではないよ
周りの現実、人、環境、社会。
そんなもの、私たちには変えられません！
現実を動かそうと
周りを自分の思い通りにしようと
そんな難しいことをがんばるから
辛いし、大変なんだ
思い出して。
変えられるのは、
自分だけ。
私たちが変えられるのは
自分のことだけなんです。
誰かに、影響を与えることはできる。
自分の行動や言葉が
相手の気持ちを変えること
行動を変えることも、あるかもしれない。
でも、その人が変わるかどうかは
その人次第であって
その人が変わることまで
私たちにはできない。
私たちが変えられるのは
どこまでいっても、自分のことだけだから。
そして、
ここから書くのは
いろんな人が
たくさんしてる話で
いまさらなんだけど。
でもあえて、
書かせてね。
変えられるのは、自分のことなんだけど
大事なのは
行動を変える、ということではなくて
もっと内側。
内側を変える。
変わるのは、内側なんだよ。
だから、誰かの行動（外）をまねして
バンジーとぶっていって
高額な買い物してみたり
高いレストランで食事してみたり
しても、
内側が変わってなかったら
何も変わらない。
↑は私がかつてした失敗です。笑
自分が変えられるのは
自分の内側。
それは、自分のエネルギー。
自分が発してるエネルギーを変える。
エネルギーとは
わかりやすくいえば
感情や感じ方。
いい気持ち。
心地良い。
楽ちん。
しあわせ～
ワクワク～
楽しい～
そういうエネルギーを
自分が発している状態を
できるだけ長く保つこと。
でももちろん、
現実社会でいろいろ起きたら
イライラ
むかつき
きー！
なにくそー！
みたいなことも絶対あるわけだ。
でもその時に、
そのエネルギーにのまれたままいると
もっとそれが広がるだけ。
大事なのは、戻ってくること。
安心できる、場所へ。
自分の中心へ。
私たちは、
それぞれが
自分の世界の中心人物だけど
周りのみんなもそれは同じで
みんながみんな、それぞれの中心にいる。
その世界と
私たちは交わって、一緒に生きてる。
私たちは
世界の、宇宙の、一部なんだ。
だから
いろいろ起きるさ。
いやな現実。
望まない現実。
嫌いな人も、現れるさ。
だけど
それらを変えようとしても
変えられないし
疲れるだけ。
変えられるのは、自分の内側だけ。
自分のエネルギーを変える。それはできる。
だから、
自分の中心からずれたら
それを観察できること。
それが大事。
観察すればいいの。
あ、ずれたなって。
今、自分の中心にいないなって。
この、観察するっていう行為が
ひとつ、自分が嫌なエネルギーに
飲み込まれてたところから
引き上げてくれる。
負のエネルギーの流れから
救い出してくれるから。
そしたら、
そこからだよね。
望まない現実を目の前にして
自分が中心からずれてるって観察して
それからどうするか。
その時感じるものは感じてあげる。
悲しい
苦しい
イライラ
ムカムカ
感じたいから出てきた感情。
感じてあげる。
でも感じてあげたら
本当の願いを聞いてあげる。
でもほんとは、どんな気分でいたいの？
どんな状態でいたいの？
何を私は望んでいるの？
ほっとしていたい。
安心していたい。
出てきたら、
今できる範囲からでいいから
それを叶えてあげる。
私はね、
昨日は、子どもたちの喧嘩のシーン
から離れて、一人でお茶飲んだりした。笑
とにかく
自分をいったん
心地良い場所に連れ出してあげる。
エネルギーを整える
そしたらさ、また
子どもたちと自分が望む形で
関わっていけるんだよ。
自分が自分の中心にいられたら
世界と交わっていけるんだよ。
射手座木星期。
きっとあなたは
世界とたくさん交わる。
個々人の活動が活発になり
それぞれが
理想や夢を語り
大いに意見を交わし合う。
だから思い出して。
あなたの中の
あなただけの安住の地を。
あなたの中心を。
いつでも戻れる場所を。
外側で何が起きても
あなたがあなたのその場所へ
いつでも戻ってこれるなら
何も問題は起きない。
いつだって
望む世界を
あなたは生きていける
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