メリークリスマスイブ❤️
明日はおじいちゃんちでお餅つき。
なので、日中早速遊べるようにと
我が家には今日サンタさんきたよ
朝5時に起きて（笑）息子は大興奮。
届いたおもちゃで、
たっぷり遊んでましたー
よかったねぇ❤️
そして、
旦那さんの実家はいちご農家なので
毎年冬にはいちごをたくさん送ってくれるの❤️
たくさん頂いたいちごを盛り付けて
クリスマスケーキをつくったよー
息子も張り切って手伝ってくれて♫
完成ー。
いちごがたーっぷりの、贅沢ケーキだよー
板チョコに、「メリークリスマス」と
書きたかったけど、チョコペンが硬すぎて
うまくいかなかった件。
スポンジケーキは買ってきて
生クリームはミキサーであわ立てて
あっという間にできたよ。笑
一昨年だったか、、
電動ミキサーもないのに、
メレンゲと生クリームを
手であわ立てて、完全手作りケーキを
作ったけど、大変すぎて。笑
あの頃はとにかく、
なんでも全部手作り！と
へんにこだわってたけど。。。
ケーキの美味しさや
子供達の笑顔や「おいしー！」は
手作りだろうが、楽しようが
変わらなかったね。笑
手作りしたいときはすればいいし、
手抜きしたければすればいい。
そんな風に、思える私になったことに、乾杯❤️
昨日は、「決めるだけ」がわかった！って
話メインにしてたので
さらりと書いてしまったけど
昨日の記事の中で
最近の私としては
すごーく大きな変革があったので
そこを丁寧に、
今日は書きます。
「本音を言う」について、です
あの、ただいま、
パソコンが立ち上がらず
スマホから更新してるので
リンクが貼れなくて、、
後ほどパソコン復活したら
ちゃんとリンクを貼りたいと思うのだけど
少し前にね、
数秘仲間のあいだで、
「武装解除」をテーマに、
みんながたくさんの気づきや記事を
シェアしてくれたの。
武装解除とはね、
本当の本音をただ相手に伝えればいいのに、
やたらと武器を振りかざして
違うことを相手にぶつけている状態を、
いい加減やめようよー
ということ。
例えばね、
昨日私が書いた、
旦那さんとデートがしたい、
という一件について、
本音は、
デートがしたい。
なのね？
だけど私、
これまで何度か、
旦那さんを誘ってきた中で
ちゃんとこの本音をそのまま言えたことがなかった。
いつも、変に武装してね、
だって息子生まれてから一度もないよ？
友達は結構みんなデートしてるよ？
なんでだめなの？？
いいじゃん少しご飯くらい。
と、
余計なものあれこれくっつけてた。
これが、武器を振り回してる、
武装してる状態。
でさ、
改めて上のセリフ書いてて思ったけど、
か、可愛くなーい
こんなん言われたらさ、
別にその気はなくても、
なんか責められた感じを受けるよね。
いや、実際責めてたのか。
武装して武器を振り周りしてるからね？
でね、
私は、自分がいつしか、
「戦う女」になってたことに、
最近やっと気づいたの。
特にね、仕事を始めてから。
男性8割の職場で
長時間労働も当たり前で
思考バリバリの仕事。
そんな職場で生き残る（笑）女性の上司は
みんなもれなく、バリバリの
キャリアウーマン。
私はね、
彼女たちを、
かっこいい！
私もあんな風に
かっこいい働く女になりたい！
って、目標にしてた。
だから、
高いヒールはいて、
ビシッとスーツ着て、
黒いそれなりのブランドのバッグ持って
いわゆる、
ゆるふわなOLさんとは
違うんだぞ！
って、
何に対してかわからないけど
戦ってた
「できる女」を、
気取ってただけだと、
今ならわかるんだけどね。
そんな調子で、
旦那さんにも
付き合いたての頃は
割と甘えられてたのに
仕事を辞めて家にいるようになったら、
自分の価値がわからなくなり
劣等感からか、
自分を守るために
戦う姿勢になってた。
それは子育てをして、
さらにさらに、加速した。
常に、戦ってた。
旦那さんと
子供相手に、、ね
アドラーでいえばさ、
私は常に、縦の関係を生きてたってこと。
上下がある。
勝ち負けがある。
優劣がある。
だから、子供にも、
いつも、いうこと聞かせるっていう姿勢だったり。
上からなのよね。
だけど、
自分が戦ってたこと、
武器を振り回してたこと、
縦の関係を生きてたことに
やっと気づいて、
今年のいろんな学びを経て、
やっと、
横の関係を作れるようになってきたの
つまり、
勝ち負けも、
上下も、
優劣も、
ない。
私とあなたは違う。
だけど、対等である。
そう言う関係。
それはね、
今年、
あげまん道で、
「本音を言う」を始めて、
数秘講座で、
「武装解除」でさらに深めて、
アドラー育児SMILE講座で
勇気付けを通じて
子供との「横の関係」を実践してきて
私がやっと、
「戦う女」はやめよう
って、決心できたと言うこと。
だけど、旦那さんには
最後まで
やっぱり武器を振りかざしてた。
それは、
恥ずかしかったから、かな。
いつしか、
本音を言って、
甘える、みたいのに、抵抗が出てきてた。
甘えたら負けだ、みたいな、
わけわからん価値観。
そんなの握りしめて、
本音に色々被せて言うから
旦那さんには伝わらないし、
変な抵抗を産む。
開くのは、アワから。
女性から。
変わるのは、女性から。
いつだって。
それは、負けとかじゃないけど、
私は最初、負けだと感じてた。
喧嘩でもしたら、
先に謝るなんて絶対やだ！とかね。
でもさ、
負けじゃないよね。
そもそも
横の関係に、勝ち負けはないんだから。
で、
今回は、
もうそのまま、
2人で一緒にいたいんだ
って、本音だけを伝えたよね。
ここまでのご自愛とかの道のりのおかげで、
抵抗なく、さらっと言えて、
自分でもびっくり。
われながら、可愛かった。笑
そしたらさ、
結果はまぁ昨日書いた通り、
デートは実現してないけど、
すごーく気持ちが良いの❤️
私は私の本当の気持ちを
ちゃんと伝えられたってことが、
とにかくすごく、嬉しいの❤️
もうそれだけで、
割と満足してたりする。笑
多分ね、
本音を言わずに武装して伝えると、
相手も構えるし、
自分にもその武器を振り回すことになるんだよね。
なんでわかってくれないの？！
こんなに言ってるのに？！
どんだけ頑固なんだよ？！
いい加減わかってよ？！
みたいな、相手への攻撃が、
次第に自分に向く。
あーまたわかってもらえなかった。
私ってなんなんだろう。
大切にされてないのかな。
私って本当ダメ。
私って最悪。
って、自己嫌悪、自己否定、自己卑下。
ネガテイブ三兄弟出現
それはさ、
たぶん、
自分の気持ちをわかってくれなかった相手に
対する責める気持ちが、
本音をそのまま伝えられない自分を
責める気持ちに変わってしまうから。
自分でわかってるんだ。
本音を言えてないこと。
だから、
相手に伝わらないこと。
わかってて、
自分でそれが嫌になっちゃう。
だからさ、
もうさっさと、
武器捨てよう。
白旗あげよう。
負けてあげようよ。
実際は、負けじゃないし。
ていうか、
先に変わる、折れる、開くって、
相当勇気いることよ？
それができるのってすごいよね？？
女性だから、できるんだよね
そしてね、
本音だけを伝えたら、
すっごく、気持ちよかったよー
もうさ、
私が私に
喜んでたよ
これね、
今日お風呂掃除しながら思ったけど
（たいてい、家事をしてるとふわっと気づきが湧いてくる）
本音を言ったから
願いが叶うとか、
相手の対応が変わるとか、
そういうことを期待してるわけじゃないのよ。
そこを求めてたら、
あれ？本音言ったのになんでよ？！
みたいになるでしょ？
それは結局、
外に何かを求めてる。
外に依存して、自分の幸せを決めてるってこと。
じゃなくて、
本音を言うのは、
あくまでも
自分のためだよ。
私が、気持ち良いからだよ。
結果として
旦那さんの気持ちは
動くかもしれないし
動かないかもしれない。
でも、結果はどうあれ
私が本音を伝えられたら
それで私の中では満足できるの
相手がどう受け取るか、は
相手の課題だから
そこまで私にはコントロールできない。
ただ、私は私の気持ちを伝えた。
それで、いいんだよね。
相手を変えたくて本音を言うんじゃないよ。
私が私を大切にするために本音を言うんだね。
だからもう、戦う女はやめまーす❤️
クリスマスイブに、また新しい誓い❤️
私は私のために、どこまでも生きる❤️
本音を言うって、最高の自己肯定❤️